市面上的蜂蜜品种繁多,有浅色的蜂蜜,也有深色的蜂蜜,那么是深色的蜂蜜好还是浅色蜂蜜好呢?什么颜色的蜂蜜有营养?
浅色的蜂蜜比较常见的有毛水苏蜜、白刺花蜜、荆条蜜、荔枝蜜、龙眼蜜等,虽然蜂蜜的颜色跟蜂蜜的好坏没有太大的关系,但是浅色蜂蜜的口感普遍好于深色蜂蜜,含有的微量元素不如深色蜂蜜丰富,比如矿物质的含量。
深色的蜂蜜比较常见的有花蜜、乌桕蜜、荞麦蜜、桉树蜜等,而深色的蜂蜜口感普遍不如浅色蜂蜜,但是深色蜂蜜的矿物质含量远远高于浅色蜂蜜,也就是说,深色蜂蜜的营养比浅色蜂蜜要好。
这个不一定。我们都知道,常见的蜂蜜是液体状态。但有的蜂蜜因为含糖分特别高,所以也是会凝结呈块状的,另外,蜂蜜变凝固是蜂蜜结晶的现象,跟天冷温度下降有很大的关系,通常放在冰箱也会出现结晶。一般好蜂蜜的结晶拿筷子取出来后放在嘴里瞬间就能融化,放在手上,一抹就开,一点颗粒都没有。如果是掺糖的蜂蜜,结晶抹开后,就有小颗粒。
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