- 春季佳肴适合肌肤，迎接新的一年
- 在新的一年，一切都准备好了，以求在新的一年里达到完美。但是，很多人发现这段时间是最糟糕的皮肤，并且对如何拥有漂亮的皮肤来迎接春天非常感兴趣。那么春季如何拥有健康美
- 七种可能导致癌症的饮食习惯,看看避免
- 目前，癌症是一种尚未完全治愈的疾病, 癌症是当今最危险的疾病之一。饮食与癌症的发生有着密切的关系，但是，什么样的饮食习惯容易导致癌症呢?让我们一起来看看，现实生活
- 白米饭是垃圾食品？美妆一天85克粗粮最
- 白米饭是中国南方民众的主食，而吃饭已经形成一种文化，例如熟人碰面的第一句话往往会说“吃饭了么？”稳定无忧的工作还被称为“铁饭碗”。然而，白米饭吃进肚子里很快转化为
- 2020-02-16
金枪鱼仓库只需添加这个即可确保味道鲜美，色泽美观而不腥 -
只需按照以下步骤操作，您将获得美味的金枪鱼罐头汤，每个人都喜欢吃。
原料需要准备
-4条海水鱼
-1块姜
-1个葱
-香料：酱油，胡椒粉，糖，鸡肉调味粉，1罐啤酒和一些醋。
初加工鱼，去除鱼腥
-去除鱼鳞，清洁鳍片，去除ill，去除鱼，并去除鱼腹中的所有黑色薄膜，因为它非常腥，然后将其切开。....[阅读全文]
- 2020-02-06 春季佳肴适合肌肤，迎接新的一年
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在新的一年，一切都准备好了，以求在新的一年里达到完美。但是，很多人发现这段时间是最糟糕的皮肤，并且对如何拥有漂亮的皮肤来迎接春天非常感兴趣。那么春季如何拥有健康美丽的皮肤呢？一旦拥有美丽的皮肤，您将如何保养它以使其长期保持美丽？快试试这些养颜食谱吧。
一、自制芝麻糊
所需用料：准备好黑芝麻、花生....[阅读全文]
- 2020-01-16 饮食与癌症息息相关，选择这些食物可有效预防癌症
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公认的饮食会影响患癌症的风险，不同的饮食因素会增加患癌症的风险并使患癌症的风险降至最低。饮食和肥胖与大约30-35％的癌症死亡有关，而缺乏运动可能与7％的癌症风险相关。摄入热量会影响癌症的发生，并可能进一步发展。因此，饮食防治癌症是抗癌的关键一环，一起来了解下能有效防治癌症的8种食物吧。
一、番茄
美国人爱说：“每天一颗苹果，医生远离我“，欧洲人却....[阅读全文]
- 2020-01-06 经常使用南瓜预防和治疗高血压
- 南瓜是球形或圆柱形的浆果，成熟后呈橙黄色，分成许多内部带有种子的区域。含有精油的扁平椭圆形种子的种子。
根据东方医学，南瓜是甜，温和，防腐，排毒，祛痰，止痛药，用于治疗由昆虫引起的炎症。此外，还可以看到这种水果。作为健脑食品，经常食用有助于预防脑膜炎。南瓜籽还用作利尿剂和驱虫剂。研究表明，南瓜含有大量的维生素A，B，C，E，D，PP....[阅读全文]
- 2019-12-31 七种可能导致癌症的饮食习惯,看看避免
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目前，癌症是一种尚未完全治愈的疾病, 癌症是当今最危险的疾病之一。饮食与癌症的发生有着密切的关系，但是，什么样的饮食习惯容易导致癌症呢?让我们一起来看看，现实生活中自己是否存在导致癌症的不良习惯。
一、喜欢吃滚烫的食物
临床中，医生发现很多消化系统癌症患者，特别是食管癌、胃癌患者，他们有一个共同的特点，就是喜欢吃非常热的食物，每....[阅读全文]
- 2019-12-28 脂肪肝时应避免食用这些食物
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如今随着食品开发社会变得越来越多样化和多样化随着社会的发展，粮食不安全的风险增加对人体健康，特别是对肝功能的巨大影响-最重要的人体器官之一。美国"网上百科全书"网站近日有医学专家指出，脂肪肝是肝脏疾病的重要信号，还会不声不响地导致很多其他疾病，如果不及时治疗，可能会导致肝炎或肝硬化等永久性肝脏损伤。得了脂肪肝，一定要做到以下5件事：
第一，....[阅读全文]
- 2019-12-22 指导如何正确有效地喝豆浆
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有多人喜欢买生豆浆回家自己加热,专家指出,加热时看到泡沫上涌就误以为已经煮沸,其实这是豆浆的有机物质加热到80到90℃时受热膨胀形成气泡造成的上冒现象,并非沸腾,其实此时豆浆是没有熟的,生豆浆对人体是有害的,饮用后容易发生恶心腹泻等中毒症状。夏天怎么喝豆浆
只有经过烧熟煮透,这些有害物质才会全部破坏,使豆浆对人体没有害处。预....[阅读全文]
- 2019-12-16 人体如果缺失铁元素,美妆这五种补铁的食物！你应该知道
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铁是人体必需的微量元素, 缺铁可能引起相关的很多疾病，常见的就是容易出现缺铁性贫血，破坏人体免疫系统，对儿童的生长发育影响特别大。因此孕妇及儿童都要注意补铁。那么，吃什么补铁好呢?下面介绍的食物及食疗吧。
第一、樱桃
研究发现，樱桃含铁量高，是优质的补铁水果。樱桃中富含铁和维生素A，常吃樱桃可以预防缺铁性贫血。樱桃还有养颜驻容之....[阅读全文]
- 2019-12-16 如何吃鸡蛋以保护您的健康
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鸡蛋是食物富含大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质。但是如果用错误的方法吃鸡蛋，这么好的营养品就会变成毒品!
第一，生蛋吃
很多人感觉，食物一经煮熟，就会流失其营养价值。所以很多人喜欢生吃蔬菜、生吃海鲜。同样，有人认为生吃鸡蛋可以获取比熟鸡蛋更多的营养价值。
生吃鸡蛋很可能会把鸡蛋中含有的细菌(例....[阅读全文]
- 2019-12-03 在家做炸薯条的说明，又好吃又质量保证。
- 很多人爱吃炸薯条，但是外面买的薯条人们担心他们炸制薯条用的油不好，所以如果有空的话最好人们在家自己动手子炸。现在我就把炸制薯条的方法分享给大家让你们在家也能炸出干净又好吃的
”
很多人爱吃薯条，但是外面买的炸薯条人们担心他们炸制薯条用的油不好，所以如果有空的话最好人们在家自己动手子炸。现在我就把炸制薯条的方法分享给大家让你们在家也能炸出干....[阅读全文]
- 2019-11-08 秋风起，蟹脚痒：蟹虽好吃，但有2类人碰不得
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秋风起，蟹脚痒，一到秋天螃蟹这道美食就被很多吃货盯上了，尽管螃蟹吃起来挺费劲，但是丝毫不影响人们对它的喜爱，甚至有秋天不吃蟹，错过等一年的说法。众所周知，秋天是吃螃蟹的好季节，但是这就意味着可以放开肚皮吃了吗？近期，却有不少人因为吃螃蟹进了医院，究竟发生什么事情呢？
近日，住在武汉的36岁的孙先生接待了从北京来玩的大学同学一家人，因为毕....[阅读全文]
- 2019-09-17 #精品菜谱挑战赛#创意食谱~藜麦饭果蔬便当
- 说起便当，其实做法非常简单，自由搭配，喜欢吃什么就搭配什么，没有限制。今天蒸的藜麦黑米米饭，搭配鲜虾，西蓝花，胡萝卜，鹌鹑蛋，火龙果，营养丰富，颜值担当！发挥你的想象，做
”
说起便当，其实做法非常简单，自由搭配，喜欢吃什么就搭配什么，没有限制。今天蒸的藜麦黑米米饭，搭配鲜虾，西蓝花，胡萝卜，鹌鹑蛋，火龙果，营养丰....[阅读全文]
- 2019-09-17 翻滚吧草莓——家庭餐后甜品
- 孩子和老人都爱的一道小甜品，食材健康，口感绵软。
前段时间，在微博上看到一个段子，描述了“当代部分青年五大现象”：持续性不想上班，间歇性崩溃，送命式熬夜，做梦式想暴富，习惯性治愈。 不少网友纷纷表示中枪，这不就是现实中的我吗？每天早上都要在内心挣扎无数次，才不得不逼自己起来上班；一到周日的晚上，想到第二天就要上班，就陷入莫名的焦虑…… ....[阅读全文]
- 2019-09-03 神级泡面做法
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搬运张云雷先生参加综艺分享的，他最爱的泡面煮法，一开始想做是因为他说起这个做法时，自己都无意识的在咽口水的神态真的太可爱，尝试之后发现真的很好吃！番茄汤底配上老干妈酸辣鲜香，先煮浓汤汁再放面，开盖煮，劲道美味！
食材清单
烹饪步骤
步骤1
准备好锅，和食材（煮泡面用小奶锅或者小一些的锅，因为锅....[阅读全文]
- 2019-09-03 韩国素食紫菜包饭做法
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一个星座代表着一个人的性格，一样美食，代表着一个人的口味，如果两者加一起，会发生什么样的“火花呢”？来看看你的星座更像是什么零食吧！ 白羊座——水煮肉片： 白羊座比较热情、好动，所以火辣的水煮肉片是非常适合他们的，白羊座的性格就像水煮肉片一样，颜色鲜艳，口味“重”，总爱追求“刺激”，但是，吃下去你就会发现回味无穷！
食材清单
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饮食与癌症息息相关，选择这些食
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