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        白米饭是垃圾食品？美妆一天85克粗粮最
        白米饭是中国南方民众的主食，而吃饭已经形成一种文化，例如熟人碰面的第一句话往往会说“吃饭了么？”稳定无忧的工作还被称为“铁饭碗”。然而，白米饭吃进肚子里很快转化为
        秋天到了美妆平时要多喝些润肺滋阴汤
        虽然现在的天气还不算非常凉爽，但比较之前，明显能感受到气温下降了，因此，在饮食方面必须要做出相应的调整，那么，秋天喝什么汤比较好？秋天炖什么汤滋补？了解下吧。
        葡萄可以放冰箱吗美妆葡萄怎么保存最新
        日常中葡萄和红提都是很常见的一种水果，其味道很是香甜可口，营养丰富具有很不错的食用3价值，也是老少皆宜的一种水果。那么，夏天葡萄可以放冰箱保存吗？葡萄怎么保存最好
        2019-12-03 在家做炸薯条的说明，又好吃又质量保证。
        很多人爱吃炸薯条，但是外面买的薯条人们担心他们炸制薯条用的油不好，所以如果有空的话最好人们在家自己动手子炸。现在我就把炸制薯条的方法分享给大家让你们在家也能炸出干净又好吃的 ” 很多人爱吃薯条，但是外面买的炸薯条人们担心他们炸制薯条用的油不好，所以如果有空的话最好人们在家自己动手子炸。现在我就把炸制薯条的方法分享给大家让你们在家也能炸出干....[阅读全文]
        2019-11-08 秋风起，蟹脚痒：蟹虽好吃，但有2类人碰不得
        秋风起，蟹脚痒，一到秋天螃蟹这道美食就被很多吃货盯上了，尽管螃蟹吃起来挺费劲，但是丝毫不影响人们对它的喜爱，甚至有秋天不吃蟹，错过等一年的说法。众所周知，秋天是吃螃蟹的好季节，但是这就意味着可以放开肚皮吃了吗？近期，却有不少人因为吃螃蟹进了医院，究竟发生什么事情呢？ 近日，住在武汉的36岁的孙先生接待了从北京来玩的大学同学一家人，因为毕....[阅读全文]
        2019-09-17 #精品菜谱挑战赛#创意食谱~藜麦饭果蔬便当
        说起便当，其实做法非常简单，自由搭配，喜欢吃什么就搭配什么，没有限制。今天蒸的藜麦黑米米饭，搭配鲜虾，西蓝花，胡萝卜，鹌鹑蛋，火龙果，营养丰富，颜值担当！发挥你的想象，做 ” 说起便当，其实做法非常简单，自由搭配，喜欢吃什么就搭配什么，没有限制。今天蒸的藜麦黑米米饭，搭配鲜虾，西蓝花，胡萝卜，鹌鹑蛋，火龙果，营养丰....[阅读全文]
        2019-09-17 翻滚吧草莓——家庭餐后甜品
        孩子和老人都爱的一道小甜品，食材健康，口感绵软。 前段时间，在微博上看到一个段子，描述了“当代部分青年五大现象”：持续性不想上班，间歇性崩溃，送命式熬夜，做梦式想暴富，习惯性治愈。 不少网友纷纷表示中枪，这不就是现实中的我吗？每天早上都要在内心挣扎无数次，才不得不逼自己起来上班；一到周日的晚上，想到第二天就要上班，就陷入莫名的焦虑…… ....[阅读全文]
        2019-09-03 神级泡面做法
        搬运张云雷先生参加综艺分享的，他最爱的泡面煮法，一开始想做是因为他说起这个做法时，自己都无意识的在咽口水的神态真的太可爱，尝试之后发现真的很好吃！番茄汤底配上老干妈酸辣鲜香，先煮浓汤汁再放面，开盖煮，劲道美味！ 食材清单 烹饪步骤 步骤1 准备好锅，和食材（煮泡面用小奶锅或者小一些的锅，因为锅....[阅读全文]
        2019-09-03 韩国素食紫菜包饭做法
        一个星座代表着一个人的性格，一样美食，代表着一个人的口味，如果两者加一起，会发生什么样的“火花呢”？来看看你的星座更像是什么零食吧！ 白羊座——水煮肉片： 白羊座比较热情、好动，所以火辣的水煮肉片是非常适合他们的，白羊座的性格就像水煮肉片一样，颜色鲜艳，口味“重”，总爱追求“刺激”，但是，吃下去你就会发现回味无穷！ 食材清单 ....[阅读全文]
        2019-08-26 莲子百合清心败火安眠，板栗补中益气
        这几天山东总是下暴雨，晴雨不定的天气加上闷热潮湿，妈妈打电话说姥姥这几天睡眠很不好，竹荪能提高身体免疫力并且能“刮油”，使鸡汤不油腻” 这几天山东总是下暴雨，晴雨不定的天气加上闷热潮湿，妈妈打电话说姥姥这几天睡眠很不好，竹荪能提高身体免疫力并且能“刮油”，使鸡汤不油腻，莲子百合清心败火安眠，板栗补中益气，老母鸡能增强身体抵抗力，做....[阅读全文]
        2019-08-13 为父母做碗长寿面做法
        刚好今天是自己生日，还以为已经30岁了，其实还差一岁。突然暗自窃喜。一大早就收到了红包，好开心还有人记得自己的生日。突然泪目…… 食材清单 烹饪步骤 步骤1 准备食材，细挂面，香菜，小葱，小棠菜洗洗，蒜、生姜，鸡蛋。先把鸡蛋煮上，煮7-8分钟即可。 步骤2 ....[阅读全文]
        2019-07-26 蟹味菇蛋饼三明治营养早餐做法
        在西方所有食谱中，任何一种面包或面卷，任何一种便于食用的食品，都可制成三明治。 多种食材合一的三明治饱腹感极好，而且保证了多种营养的摄入，还能携带出门来吃，非常的简单方便” 在西方所有食谱中，任何一种面包或面卷，任何一种便于食用的食品，都可制成三明治。 多种食材合一的三明治饱腹感极好，而且保证了多种营养的摄入，还能携带出门来吃，非常的简....[阅读全文]
        2019-07-19 一周瘦5斤鸡肉魔芋沙拉做法
        它们都列在减脂成分列表中。我经常在四月份吃这顿饭，明显能感觉到体重轻盈不少，如果你想在夏天穿的很漂亮，跟着馋猫做起来吧~ ” 许多人不喜欢鸡胸肉又柴又干不好吃。事实上，用正确的方法，我担心你吃得不够。今天，我将分享一顿美味的减脂餐，不仅是鸡肉，还有号称就算上月球也要带着的魔芋。它们都列在减脂成分列表中。我经常在四....[阅读全文]
        2019-04-07 吃核桃补脑又养身美妆解析吃核桃有什么好处
        核桃日常中很常见的中坚果了，众所周知吃核桃具有补脑的效果，但你知道吗？吃核桃并不是只有补脑那么简单，那吃核桃有什么好看呢？核桃的功效和作用有哪些呢？想知道哦吃核桃有什么好处，和小编一起来了解下吧。 ” 相信大家都知道，核桃具有补脑的作用，这点大家都知道了，但你知道吗？吃核桃远不止补脑那么简单。那么，除了补脑之外吃核....[阅读全文]
        2019-03-11 4种中国面条，最后一种堪称无国界的“世界美食”
        中国的南北差异自古就存在，不管是在经济方面还是政治方面，甚至在美食文化领域都是存在着很大的差异。俗话说得好，南方的水稻，北方的面，南方人以水稻为主食，而北方人以面食为主食。说起这北方的面食，相信大家第一反应到的就是面条了，其实除此之外，还有许多花样，说上三天三夜都说不完，日常生活中吃到的一些馒头、糕点、油条，都可以被称为是面食，而面条则是最具有....[阅读全文]
        2019-01-11 糯米饭和大米饭的热量
        糯米稀饭的热量 煮熟的100克的糯米的热量是接近300大卡，其实也是很高的，但是稀饭是会稀释很多的成分的，热量也是会稀释的，而且也是会让身体的饱腹感加强，糯米本身的热量并不高，每100克的糯米，卡路里为355大卡，而同样量的大米，卡路里为391大卡。 很多人不仅爱吃糯米饭，还是喜欢直接在糯米饭的基础上进行进一步的加工，也就是....[阅读全文]
        2018-11-03 白米饭是垃圾食品？美妆一天85克粗粮最好
        白米饭是中国南方民众的主食，而吃饭已经形成一种文化，例如熟人碰面的第一句话往往会说“吃饭了么？”稳定无忧的工作还被称为“铁饭碗”。然而，白米饭吃进肚子里很快转化为糖分，因此近年来有不少声音称其为“垃圾食品”。 在美国哈佛大学公布的“健康饮食金字塔”中，白米饭（whiterice）赫然高居塔尖，建议“限制食用”。广州也有营养专家提醒，成年....[阅读全文]
        2018-10-24 当心！美妆这些东西一口就吃掉几千条寄生虫
        寄生虫一听就感觉很可怕，其实我们生活中可能每天都在与这些食物接触，那么什么食物有寄生虫呢？田螺有没有寄生虫呢？ ” 这些东西一口就吃掉几千条寄生虫 龙虾 夏季是吃小龙虾的季节，晚上吃夜宵，小龙虾加啤酒，很多人都是这样过完夏天，其实小龙虾是很脏的。小龙虾的养殖地水质都是非常差的，体内有肺吸虫寄生，如....[阅读全文]
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