韭菜越长越细?一个方法教你解决,保证
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        2019-03-18 吃海鲜,除了防过敏还应注意这3个问题
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        2019-02-25 春节吃什么好?这15种零食适合春节吃
        春节期间,少不了有亲朋好友来访,因此家里一般都要准备一些小零食。但有的零食吃多了对健康不利,下面是专家推荐的15种健康零食,看看在你的零食清单上吗? 1.柑橘——富含维生素C 柑橘、橙子、苹果等水果,富含维生素C,能减慢或阻断黑色素的合成,增白皮肤,属碱性食品,能使血液保持中性或弱碱性,从而有健身、美容作用。 2....[阅读全文]
        2019-02-25 教你健健康康过大年——饮食篇
        在节假日出现的疾病大多与饮食有关,其中较为多见的是因连续吃高脂肪、高热量低维生素低纤维素饮食,引起的心脏病、脑卒中、胆囊炎和胰腺炎等,以及饮食不洁引起的胃炎、肠炎等。 品种多样 少吃油腻食物 老年人必须把住饮食这一关。由于我国有春节吃好喝好的传统习惯,几乎家家的节日餐桌上都摆满了肉、蛋、鸡鸭、鱼等食品,再加上有敬老的美德,晚....[阅读全文]
        2019-01-13 韭菜越长越细?一个方法教你解决,保证粗壮
        在农村,家家户户都会种韭菜,说到韭菜,一般人都会想起韭菜馅饺子。由于韭菜天然独特的特殊味道,它既能作为主料做菜,也能作为配料调味。如果一户人家家里人数不多,一小把韭菜就能做出一桌美味正餐。正因为如此,现在越来越多的人开始种韭菜,农村里家家户户都有一个小菜园,里面有一片绿油油的韭菜地。现代经济发展迅速,生活水平也要提上来,人们越来越重视健康。很多生活在城....[阅读全文]
        2019-01-11 冰糖和白砂糖哪个热量高美妆冰糖去火还是上火
        冰糖和白砂糖哪个热量高 其实是差不多的,100克的热量都是300卡路里,只是形状不一样,味道来说是差不多的,都是蔗糖的产物,不过糖类的食物是不能吃多的。冰糖的热量为每一百克397卡,和白糖的热量差不多,冰糖是将白糖经过重组再造而制作成的结晶体,所以,冰糖和白糖是出自一家的,它们的主要成分都是蔗糖。 很多人炖汤的时候会放一点冰....[阅读全文]
        2018-11-03 早餐吃什么好?五种早餐让你越吃越傻
        一顿营养的早餐,犹如雪中送炭,能使激素分泌很快进入正常直达高潮,给嗷嗷待哺的脑细胞提供饥渴的能量,给亏缺待摄的身体补以必需的营养。 科学的早餐应包括四种类别的食物:分别是以提供能量为主的,主要是碳水化合物含量丰富的粮谷类食物,如粥、面包等;以供应蛋白质为主的,主要是肉类、禽蛋类食物;以供应无机盐和维生素为主的,主要指新鲜蔬菜和水果;以提....[阅读全文]
        2018-11-01 这水果外形很诱人,口感却让人怀疑人生,如今却世界上种植最多
        我们都知道,世界存在着许许多多,外形看上去非常好看,但实际上却是比较难吃的食物,这样的东西在我们身边实在是太多了。就比如说,有的人喜欢吃榴莲,而有的人不太喜欢吃榴莲。榴莲的外形看起来虽然比较的漂亮,但是他的味道确实非常臭,所以很多人觉得这种东西只是外表好看而已,吃起来却是相当的难吃。有这么一种水果,它的外形看上去极其的诱人,很多人都会忍不住想尝一口,实....[阅读全文]
        2018-09-18 秋季润肺就看着一篇
        夏秋季节转换的时间,一不注意就容易患上呼吸道感染,这个时候最好多吃些润肺的食物,那么,秋天润肺吃什么食物好?秋天吃什么润肺去燥?小编就推荐两款特别适合秋季的汤汤水水。 ” 夏秋换季这段时间特别容易感冒,一不注意就容易上呼吸道感染,秋季是调养肺脾的好时机,建议秋季多吃一些滋阴润肺的食物来进行食补,比....[阅读全文]
        2018-09-05 茯苓粉的功效与作用是什么
        茯苓粉的功效与作用是什么?大家都知道茯苓是一种非常珍贵的蔡红梅和食物,制成茯苓粉后使用的价值就更多了,有很多人想知道茯苓粉的功效和作用是什么,带着这些问题让我们一起更加详细的了解清楚吧。 很多女性都非常喜欢茯苓带来的好效果,茯苓因为可以祛斑美容,排毒养颜,而深受爱美者喜爱,还可以增强免疫功能,扩张血管。白茯苓既能去黑白面,又牢牙....[阅读全文]
        2018-08-10 吃维生素片可以替代蔬果吗?
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