• 夏季如何煲鸡汤美妆喝鸡汤的好处及禁忌

    作者:茶购 更新时间:2017-06-30 来源:美妆主妇网 【字号: 】 浏览
    [导读]炖鸡汤的做法很多,但是大家知道怎么煲鸡汤好喝最营养吗?以及哪些人不适合喝鸡汤吗?现在就一块来了解一下吧。
    炖鸡汤的做法很多,但是大家知道怎么煲鸡汤好喝最营养吗?以及哪些人不适合喝鸡汤吗?现在就一块来了解一下吧。

    怎么煲鸡汤好喝 怎样煲鸡汤最有营养

    归芪乌鸡汤的做法

    1.把买回家的乌鸡先宰杀去毛后清洗干净,再去掉内脏以及鸡爪,之后放入温水中,再倒入适量料酒,开大火

    2.煮开后捞出乌鸡,再放入清水里面,撇去浮沫,这样处理的乌鸡没有腥味,再将温水倒入砂锅里面,然后放入乌鸡

    3.放入葱姜以及香菇,再放入盐,当归以及黄芪,大火煮开后转成小火慢慢炖煮,一般炖煮一小时,放入鸡精,撒些白胡椒粉即可食用。

    功效:归芪乌鸡汤能够有效补气养血,补肾养肝。

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