• 菜系：

• 口味：

  家常味

• 做法：

  煮

功效：

补虚养身食谱 营养不良食谱

蔬果鸡肝泥的家常做法 让孩子爱吃的营养辅食

蔬果鸡肝泥的家常做法：

1.将鸡肝清洗干净后放入水中

2.浸泡两小时左右，注意中途要换干净的水

3.将苹果去皮后切成碎末

4.洋葱也清洗干净切碎

5.然后将步骤3、4中的食材放入料理机中搅拌成泥

6.将浸泡好的鸡肝清洗干净后放入锅中煮

7.煮熟后捞出也搅成泥状

8.放入刚才蔬菜水果泥中

9.倒入适量清水，搅拌匀

10.再放入锅中，小火煮至糊状

11.放入少量盐即可。

蔬果鸡肝泥的家常做法贴心提示：

1.放入水中浸泡是为了去除肝脏中含有的毒素。

2.可以放入粥里给宝宝吃，也可以搭配面条给宝宝吃。

3.注意肝脏别吃太多，尤其是儿童，一周吃一次即可。