菠菜和豆腐能一起吃吗 豆腐不能和什么一起吃
豆腐不能和什么一起吃:
不能和菠菜一起吃,不利于吸收钙,从而导致身体缺乏钙。
不能和葱一起吃,不利于吸收钙,从而导致身体缺乏钙。
不能和蜂蜜一起吃,会拉肚子。
不能和比目鱼一起吃,会影响身体吸收蛋白质。
那么豆腐和什么一起吃最好呢?
可以和生菜一起吃,具有很好的减肥瘦身效果。