• 菜系：

• 口味：

  家常味

• 做法：

  炖

功效：

减肥菜谱

冬瓜绝对是家常的不能再家常的蔬菜了，不论是清炒，还是和肉块炖煮着吃，都很有家的感觉，而且它可是非常美味的减肥瘦身食材。

做法：

1.将猪肉清洗干净后切成块

2.倒入适量料酒和酱油，腌一会

3.冬瓜去皮后切成块待用

4.锅里倒入适量油，放入生姜片

5.再放入肉块翻炒至变色

6.再放入冬瓜块和盐

7.倒入适量陈醋，和适量清水

8.大火烧开后中火炖煮十分钟

9.放入蒜瓣，倒入酱油调味即可。

贴心提示：

水可以多放一些，因为冬瓜汤的味道不错哦。