萝卜被誉为小人参,可促消化易吸收,还可以防止便秘,提高抵抗力,并且长期吃,可以美白嫩肤,对皮肤有非常好的保健效果。可见营养价值是多么高,而且经济实惠。
做法:
1.白萝卜洗干净后削皮,切成细丝
2.西芹洗干净后掐去叶子,切成细丝
3.撒少量盐,搅拌均匀后放置一旁腌制一刻钟
3.倒入香醋、香油、葱蒜搅拌匀即可。
提示:
1.盐一定要少量。
2.可以切丝,也可以切成片或丁,这个随意,不会影响口感。
3.不喜欢独特的萝卜味,可以切丝后用水冲一下。
4.如果爱吃辣的朋友,可以放一些辣椒粉。