本文导读：胡椒猪肚炖鸡汤，暖肠胃，除湿寒，消积开胃，特别适合寒性体质的人。反之，如果体质为热底，易上火的朋友就不太多宜饮用哦。

 　　材料：鸡肉500克，猪肚1只，胡椒粒10克，生姜30克；

　　调料：盐5克；

　　注：此汤水为4-5人的份量

　　做法：1、猪肚反转后，加入盐反复搓擦用水清洗，直至把里在的粘性污质洗掉（要多洗几次）；

　　2、鸡肉清洗干净后，斩成小块；

　　3、胡椒粒研磨压扁；

　　4、生姜去皮切成片后，放几片入装冷的锅中，烧滚；

　　5、待水滚后，把猪肚放入开水中煮3-5分钟即捞出，倒掉猪肚内的水后晾凉；

　　6、把猪肚切成小块；

　　7、把鸡块、猪肚、生姜片和胡椒一起倒入炖锅内；

　　8、加入没过材料的水，大火滚开后调至中火慢炖1小时即可加盐调味食用。

　　PS：1、此汤做法比较简易，唯一要注意的地方是清洗猪肚时一定要用盐多反复搓洗，要把猪肚里面的污垢都清洗掉。

　　2、再有就是完成第5步骤后，也可以整只猪肚和鸡肉一起炖，等汤水炖好后再捞起猪肚再切块食用，这个不影响汤水的功效，只是个人煲汤食用的喜好习惯而已。

（责任编辑：廖露）