草鱼怎么做才好吃 特制五香油为你烹制水煮鱼

作者:未知 更新时间:2013-12-27 来源:美妆主妇网 【字号: 】 浏览
  • 菜系:
  • 口味:
    湘菜 原本味
  • 做法:
功效:
健脾开胃食谱 营养不良食谱

准备材料:

约1斤半的草鱼1只、黄豆芽、干辣椒、花椒、酱油、姜片、蒜末、淀粉、蛋清、料酒、盐、鸡精、糖、胡椒粉、清汤、八角、山奈、桂皮、香叶、油

草鱼的做法:

1.在菜场把斩好的鱼洗干净后,鱼头单独放置;

2.在紧贴着鱼背的处将鱼肉一一片下;

3.将片下的鱼肉再次摆成斜状切成薄薄的鱼片,大约0.5公分,鱼骨头则剁成块状,鱼头分两半;

4.切好的鱼装入盘中,放入适量料酒、淀粉、蛋清以及盐,用筷子拌匀,放置15分钟;

5.用已准备的材料做五香油,用此油做水煮鱼特别香。将八角、花椒、干辣椒、山奈、桂皮、香叶放入,用小火加热,直到把所有料炸成棕黄色,关火捞出香料,油待用;

6.将豆芽放入另一锅中煮熟,加盐,倒入大碗待用;

7.烧热五香油锅,放入豆瓣酱、干辣椒、花椒、蒜末、姜片等炒香;

8.盘中鱼全部倒入锅内轻力且均匀翻炒,再加入酱油、料酒、糖、胡椒粉;

9.倒入清汤,水量需淹没鱼肉,待鱼片煮变色以后关火;

10.锅洗净,将剩余的五香油全部倒入,烧至7成热时关火,最后放入剩余的干辣椒段和花椒;

11、将热好的五香油浇在鱼片上即可出锅。 

更多
关闭窗口】【我要打印
发表评论
* 评论内容:
* 用户名:匿名发表 *不选请在前面输入您的大名
* 验证码: 验证码,看不清楚?请点击刷新验证码 *请输入4位数的验证码
 
发表评论须知:
一、所发文章必须遵守《互联网电子公告服务管理规定》;
二、严禁发布供求代理信息、公司介绍、产品信息等广告宣传信息;
三、严禁恶意重复发帖;
四、严禁对个人、实体、民族、国家等进行漫骂、污蔑、诽谤。
赞助商广告
最多关注
  • 本周
  • 本月
  • 全部