相关专题：补血   女性健康   养生保健    导语：女人贫血脸色发黄，容易头晕乏力、偏头疼、眼花耳鸣、记忆力减退。如何看出自己是否贫血？哪类女人急需补血？秋天吃什么补血？什么时候补血最有效？爱美网健康为你一一解答。

　　女人的身体全靠气血的滋养才能健康美丽。由于经期失血、生育等问题，大部分女性气血不足。哪些女人最需要补血？吃什么补血？怎样补血效果最好？爱美网小编为你一一揭晓。

　　注意！这9类女人急需补血

　　1、痛经、闭经等月经不调的女性；

　　2、肤色不好，伴有色斑、黄褐斑的女性；

　　3、宫寒、不孕、流产过多和手脚冰凉、产后月子病的女性；

　　4、睡眠不好、皱纹增多的女性；

　　5、绝经期过早到来的女性；