自制凉皮的做法大全

作者:未知 更新时间:2013-08-31 来源:99健康网 【字号: 】 浏览

本文导读:如何自制凉皮?凉皮自制怎么做?今天小编教你自制凉皮的简单做法。

  主料:普通面粉400g盐一小勺 水适量

  辅料:盐适量醋适量 鸡精适量蒜泥适量 豆豉酱适量辣油子适量

  自制健康凉皮的做法步骤:

自制健康凉皮的做法图解1

  1. 把面和的硬些。

自制健康凉皮的做法图解2

  2. 醒好后倒入水。

自制健康凉皮的做法图解3

  3. 开始洗,洗出白色的粉浆,把粉浆倒出备用,再在盆里加入清水多洗几次。

自制健康凉皮的做法图解4

  4. 直至洗不出白色的粉浆,剩下的面团即为面筋。

自制健康凉皮的做法图解5

  5. 把所有洗出的粉浆倒入一个盆中,沉淀六,7个小时。缓缓倒出上面的清水,将余下的面浆混合均匀。

自制健康凉皮的做法图解6

  6. 面筋大火蒸熟,大约半个小时。

自制健康凉皮的做法图解7

  7. 蒸好的样子。

  8. 切块备用。

自制健康凉皮的做法图解9

  9. 沉淀后的粉浆,缓缓倒出上面的清水,将余下的面浆搅拌均匀。

自制健康凉皮的做法图解10

  10. 取6勺子粉浆倒入凉皮锣子里。

自制健康凉皮的做法图解11

  11. 放入烧开的锅中蒸2,3分钟,表面起大气泡关火。

  12. 取出,拿起锣子在水龙头下冲凉,从一边揭开。

自制健康凉皮的做法图解13

  13. 放入盆里,再在上面刷层油防粘。

自制健康凉皮的做法图解14

  14. 继续倒入粉浆蒸,直到凉皮全蒸好。

  15. 黄瓜切丝,面筋备好,盐,醋,鸡精,蒜泥,豆豉酱,辣油子混合搅拌均匀。

自制健康凉皮的做法图解16

  16. 几张凉皮卷起来,切块。

  自制凉皮

  17. 把凉皮,黄瓜,汁都倒入盆里搅拌下,就好了。

(责任编辑:廖露)

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