女人气血不和容易老 按摩5穴位调气血

作者:未知 更新时间:2013-08-17 来源:不详 【字号: 】 浏览
相关专题:保健按摩   抗衰老   女性健康    导语:拥有不老容颜是每个女人的梦想,但无情的时间却总让青春飞快流失。不想早早成为黄脸婆?现在就开始抗衰大作战,不用花钱、没有风险,只要每天花时间按摩,你也可以逆龄生长!

 女人气血不和容易老 按摩5穴位调气血

  女人抗衰老是多抹点护肤品就能搞定的么?当然不是!除了饮食和良好的生活习惯外,你还可以通过按摩来延缓衰老。我们身体的5个部位与青春息息相关,如果多加按摩,就可以帮你调养血气抗衰老。

 女人气血不和容易老 按摩5穴位调气血

  女人气血不和易早衰

  人体的气和血流行于全身,是脏腑、经络等一切组织器官进行生理活动的物质基础。历代养生学家十分重视气血与人体健康的关系,认为充盛调和,方司百病不生,延年益寿。一旦气血失常,必然会影响及机体的各种生理功能,而导致疾病的发生。

  女人体内气血失调,会严重影响身体健康,还会让容颜早衰。血气失调的女人会出现失眠多梦、面黄长斑、头发干枯等问题,久之会导致身体机能的减退,提早衰老。

 女人气血不和容易老 按摩5穴位调气血

  按摩5部位,调节气血抗衰老

  1、脚底

  脚底板有很多个关乎人体健康的穴位,多达70多个,而且还有6条经络的起止在脚上。脚部与大脑和心脏有着密切的联系,起到平衡人体各部脏器的联系作用,因此,脚被称为人的“第二个心脏”。

  经常按摩脚底板,进行沐足,活跃脚底血气,多点散步或者踩鹅卵石,用温水泡脚等都有助于促进脚腿的血液循环,调节阴阳平衡,防治疾病,有健身、延年益寿的作用。

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