相关专题：痛经   经期保健   保健常识    导语：痛经对女人的危害很大，不仅耽误工作学习，还会导致不孕不育。如何根治痛经呢？先分清自己的痛经类型，再对症调节，才能让经期更顺畅。爱美网健康推荐4个调理方，拯救5类“痛经女”。

　　女性在月经前后或经期，出现下腹及腰骶部疼痛，严重者腹痛剧烈，面色苍白，手足冰冷，甚至昏厥，称为“痛经”，是众多年轻女性极为苦恼的事，痛经一来简直什么事都做不好。痛经经常持续数小时或1～2天，一般经血畅流后，腹痛缓解。

　　要想彻底根治痛经，先了解自己的痛经类型，再对症调养方可根治。

　　女人痛经的5种类型：

　　1、肝肾亏虚型

　　如果您经期或经后小腹隐隐作痛、腰酸膝软，或脸有潮热感、经色淡红、经量少、质稀薄，头晕耳鸣，舌淡红苔薄白，脉沉细数等症状，就有可能是肝肾亏虚型痛经。

　　2、气滞血瘀型

　　气滞血瘀，是指气滞和血瘀同时存在的病理状态，气滞血瘀型痛经是由于情志不畅，长生气、又得不到释放，引起肝气内结，气机下沉与小腹，一段时间后造成血瘀、疼痛的症状。

　　如果您月经前心烦、胸闷，为小事而大发脾气，伴有乳房及胸胁部胀痛，就有可能是气滞血瘀型痛经了。