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        学会4招，告别宫寒！
        宫寒这一说法是从中医的角度来讲，常见的症状有手脚冰凉、小便频繁、月经推迟等，还会有痛经症状。宫寒虽然不代表“不孕”，但是受孕较难，即使受孕也容易流产，所以最好及早
        如何吃得更健康？最新版中国居民膳食指
        随着经济社会发展和生活水平提高，我国国民膳食结构变化显著，肉蛋奶消费大增。中国疾控中心营养与健康所所长丁钢强说，1982年至今的监测显示，我国国民从最初的蛋白质、
        生活饮食健康重要吗？
        我们人体的生命活动无时无刻都需要能量维持的，这个能量目前基本都是来自我们每天进食的食物所进行分解、汲取的东西，保证我们人体所有功能的正常运行，智力、体力、学习能力
        2015-05-19 明星养生小秘籍护肤品女神是这样养成的
        导语明星养生跟我们有什么不同呢？明星的工作强度与工作压力比素人要大得多，可是明星总是能精神抖擞、红光满面地出现在镜头前，背后的养生招数一定少不了。下面小编就跟大家分享当红女星的养生秘籍，快来学习吧，要努力缩短与女神之间的距离哦。台上风光无限的明星在台下的付出和努力是难以想象的，尽管工作再繁重，明星们总是能笑对镜头，容光焕发。自问同样是女人的我们，为什么就离....[阅读全文]
        2015-05-19 患经期综合症不用怕护肤品5个妙招帮你改善
        导语很多女性都患有经期综合症，在经期或月经来潮的前后会出现烦躁、腹痛、恶心、面色苍白等症状。不用担心，这是一种正常的生理反应，小编分享5个经期保健小诀窍，让你有效缓解生理期的痛苦。女人在月经来潮前后或经期中，会出现烦躁、愁闷、腹痛、恶心等症状，严重的还会面色苍白、冷汗淋漓等，这就是医学界所称的经期综合症。经期综合症与痛经一样，是一种正常生理反应，只需做一些....[阅读全文]
        2015-05-19 8款止痛食物护肤品帮助你快速缓解疼痛
        导语身体疼痛有轻有重，有时为了缓解和改善，大家可能会选择一些止痛药物，长期下去会对身体造成危害。爱美网推荐食物止痛的方法，8款强效食物能帮你快速缓解痛感。疼痛是最让人纠结的问题，虽然各类缓解疼痛的药物层次不穷但是毕竟有副作用，其实一般缓解疼痛食物还是比较的多，想要知道生活中如何缓解疼痛最有效吗?赶快跟随小编去了解生活种常见的缓解疼痛食物吧。缓解疼痛食物1、....[阅读全文]
        2015-05-09 肾虚是怎么造成的护肤品先天不足+后天因素
        导语肾虚，就是肾脏精气阴阳不足，肾虚患者常常伴有精神疲乏、头晕耳鸣、腰酸背痛、不孕不育等症状。那么是什么原因导致肾虚的呢？这里面就有先天因素和后天因素。肾虚是肾脏精气阴阳不足所产生的诸如精神疲乏、头晕耳鸣、健忘脱发、腰脊酸痛、遗精阳痿、男子不育、女子 不孕、更年期综合征等多种病证的一个综合概念。关于肾虚形成的原因，可归结为两个方面，一为先天禀赋不足，二为后....[阅读全文]
        2015-05-09 忙碌的人儿啊护肤品请留8分钟给自己！
        导语勤勤恳恳，忙忙碌碌，一天到晚为了生活奔波劳累。可是，忙碌的人儿，也请留点时间好好照顾自己！不需要太久，每天8分钟就能让你的健康状况大不同~工作压力大，生活节奏快成为了现代都市人的最好写照。我们的身体真是越来越“傲娇”了，动不动就出现一点小问题。忙碌的人儿啊，请你在尽情使用身体的同时，也要注意一下它的感受哦。请留8分钟给自己好好安抚自己的身体，好好照顾自....[阅读全文]
        2015-04-26 女性经期保健护肤品9件危害健康的事情不能做
        导语对于经期保健常识，很多人只知道不要勤洗头，其实还有很多事情是要注意的。在这个特殊时期，女性要学会更好地照顾、爱惜自己。爱美网分享以下9件女性经期不适宜做的事情，中招的可要及时改正啦。在生理期时，女性会出现身体抵抗力下降的情况。在这个特殊时期，女性要更多的保护自己。以下9件事，女性经期保健要知道，千万不要急着去做。1、不宜用沐浴液清洁阴部后果：引发阴部感....[阅读全文]
        2015-04-26 治疗上火吃梨膏护肤品去燥热治咳嗽护肤品润肺效果棒
        导语你是如何解决上火问题的呢，吃药治疗的效果可能不尽理想，不如来试试千年下火妙方——梨膏。梨膏是北京的传统特产，是宫廷的一种御用养生佳品，今天爱美网小编教你怎么做美味梨膏，天然无副作用哦！梨膏是北京传统特产，传说早在唐朝的时候就有了，是宫廷的一种御用养生佳品，一直到清朝才由御医传出宫来的。 相传在遥远的唐代，养在深宫的当朝皇帝武宗李炎，得了一场病，终日只觉....[阅读全文]
        2015-04-06 健康晚餐知多点护肤品不当进餐容易患病
        导语现代人一日三餐存在着一个问题，午餐随便将就，晚餐却过于丰盛，并且容易吃太饱。长此以往，将会给我们的身体健康带来难以想象的危害。爱美网科普健康饮食知识，希望大家吃得理性。随着生活节奏的加快，对于上班族来说，晚餐几乎成了一天的正餐。这也难怪：早晨时间紧，早餐要看“表”；中午在单位，午餐要看“活”，根本无条件在烹调饮食上下功夫，只好胡乱打发一下自己的胃。惟独....[阅读全文]
        2015-04-06 想在平日养护护肝？推荐7类养生茶护肤品
        导语养肝护肝是大事，肝脏的状况关乎人体的健康循环，我们平时一定要好好呵护自己的肝脏。我们可以通过饮用一些养肝茶，细细滋润我们的肝脏。什么茶可以养肝护肝?很多茶都可起到养肝护肝、抗癌、抗肿瘤、抗氧化、提高免疫力的作用，尤其是菊花茶等。下面就详细介绍一下喝什么茶可以养肝护肝。1、时令菊花茶菊花不仅让人悦目，采摘下的菊花可制成保健茶。每年十月底，菊花茂盛之时，产....[阅读全文]
        2015-03-10 做对10件事能防癌护肤品每天出点汗、常吃坚果
        细节决定成败，抗癌防癌必须从日常生活着手。美国“福克斯新闻网”3月9日报道，《男性健康》杂志最新载文，刊出经科学证实的“日常防癌10件事”。 1．每天出点汗。美国佛蒙特大学一项研究发现，常锻炼的男性参试者肺癌和结直肠癌发病率分别降低68%和38%。经常锻炼的癌症病人病情改善也更明显。其原因是有氧运动和抗阻训练有助于控制炎症和激....[阅读全文]
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