根据最新的世界卫生组织报告显示，全球亚健康人数超过60亿，占全球人口总数的百分之八十五。中国亚健康人数占中国总人口的百分之七十，约9.5亿人口左右。现在的吃、穿、住、行相比以往都得到了极大的改善，而人们的身体体质却在下降了，亚健康正在渗透于各个行业和年龄段的人群。如何防控慢性疾病和改善身体健康成了全社会所共同面对的难题。

亚健康危害多，食疗改善刻不容缓

据专家介绍到：“处于亚健康状态者，不能达到健康的标准，表现为一定时间内的活力降低、功能和适应能力减退的症状。要改善此类症状，还得从改善膳食结构做起，学会‘食疗’养生，吃出健康来。食物疗法寓治于食，不仅能达到保健强身、防治疾病的目的，而且还能给人感官上、精神上的享受，使人在享受食物美味之中，不知不觉达到防病治病之目的。”

中国的食补养生之道由来已久，医家张锡纯在《医学衷中参西录》中曾指出：“食物病人服之，不但疗病，并可充饥；不但充饥，更可适口，用之对症，病自渐愈，即不对症，亦无他患。”目前，中国食疗养生大行其道，药补不如食补深入人心。在亚健康人群意义增多的现代社会，选择日用食疗养生品成了我们改善亚健康体质刻不容缓的话题。

食疗养生有讲究，天然海参受欢迎

目前，养生滋补品种类繁多，天然传统养生滋补品受到老百姓的一致追捧。当下最热门的食补养生食材当属刚刚上市不久的春捕海参，药食两用的春参的刚一上市就会引起一股抢购热潮。眼下端午节将至，很多市民都选择海参作为端午节的礼品，这是为什么呢？

为此记者专门咨询了宫品海参研究院专家，专家表示：“海参的营养价值十分丰富，药理活性十分广泛，几乎涵盖了当前对人类健康那个构成威胁的主要慢性病症，有‘百病之克星’的美称。”小编查访资料还发现，在当下二次加工保健品安全问题层出不穷，像这海参这类天然的保健补品显然更易受人们喜爱，选购海参作为端午节礼品的人也自然增多了。