设为首页 | 加入收藏 | 网站地图 | 联系我们
    • 您的位置：首页 > 美食健康 > 营养搭配 > 列表
        如何选择最适合泡草莓的白酒？让果香与
        在享受美食与美酒的过程中，自己动手泡制果酒成为了不少女性白领的新潮流。草莓作为春季的时令水果，色泽鲜艳，香气扑鼻，是泡酒的绝佳选择。然而，许多人在泡草莓酒时常常困
        鸡蛋怎样吃最有营养
        鸡蛋几乎是日常生活中最常见，也是最受欢迎的营养食物。鸡蛋受欢迎不仅因为它营养丰富，也因为它多种多样的烹调方法。那么，你知道鸡蛋怎样吃最有营养吗?来看看鸡蛋的最营养
        营养饮食才是健康身体的关键？
        全书围绕着以下两点来做阐释。第一，饮食的多样性是健康的关键；第二，每个人的基因都是独一无二的，不要盲目跟风任何饮食建议和计划，而是通过质疑找到真正适合自己的方式。
        2014-01-07 芥菜补钙赛牛奶
        可能很少有人想到，除了奶制品和豆制品外，饭桌上常见的不少绿叶蔬菜也具有不错的补钙功效。 .hzh {display: none; } 《中国食物成分表》中的数据显示，每100克芥菜（又叫雪菜或雪里蕻）的钙含量高达230毫克，而相同质量的牛奶含钙量一般为100毫克。并且有研究显示，芥菜中钙的吸收率与牛奶相当。芥菜....[阅读全文]
        2014-01-04 含益生菌的食物调料
        奶酪：并非所有奶酪都是益生菌的优质来源，但有些软软的发酵奶酪，比如：切达干酪、瑞士硬干酪、帕尔马干酪等。奶酪中含有的益生菌可以在肠道中存活下来，继续为你的健康加油。这些奶酪都是发酵而形成的，这一过程中也造就了益生菌。一些标明含有“活性物质”的白软干酪也含有益生菌。 .hzh {display: none; } 红酒：红酒同开心果一....[阅读全文]
        2014-01-04 水是第7种营养
        营养这个词，是一个动词，也是一个名词。作为动词，“营”就是“谋求”，“养”就是“养分”；作为名词，“营养”就是“有机体所需要的养分”，微生物、植物、动物都需要营养。 .hzh {display: none; } 人需要7种营养，分别是：碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质、膳食纤维、水。分述如下：绿色植物在光的照射下，把属于无....[阅读全文]
        2014-01-02 西红柿与什么食物搭配能防癌
        目前，对于癌症尚无十分有效的治疗方法，所以人们往往会“谈癌色变”。近年来，各种所谓能防癌、抗癌的产品越来越多，在众多世界性组织推荐的防癌或保健食品中，西红柿总是位居前列。在大量的流行病调查和动物实验中发现，西红柿在防癌抗癌中的优异表现，主要源于其中的番茄红素。 .hzh {display: none; } 那么，番茄红素是如何防癌....[阅读全文]
        2014-01-02 木耳和什么菜是绝配
        增强鲜味。 .hzh {display: none; } 代表菜：土豆炖牛肉、小鸡炖蘑菇。著名科普作家、美国普度大学农业与生物系食品工程专业博士云无心告诉《生命时报》记者，食物中的肌苷酸盐和鸟苷酸盐不仅可以产生鲜味，还可以与谷氨酸盐发生“协同作用”，它们同时使用时，产生的“鲜味”远远大于各自单独使用时。土豆中含有比较多的谷氨酸盐，....[阅读全文]
        2013-11-28 鸡肉富含维A配大枣可护心
        核心提示：我国古代医学著作《黄帝内经》中写道：“五谷为养，五畜为益”，提倡人们适当吃肉以促进健康。 鸡肉维A高 .hzh {display: none; } 配大枣护心营养特点：鸡肉的脂肪含量较少，而蛋白质较高，且氨基酸组成接近人体需要。鸡肉富含能降低胆固醇的不饱和脂肪酸，还富含能修复皮肤和黏膜....[阅读全文]
        2013-11-28 聪明煮粥能喝出健康
        核心提示：喝粥是我国的传统养生方法之一，在现代生活当中，它甚至更是一个简单有效的健康饮食方法——因为只要聪明喝粥，既能让胖人减肥，让三高患者控制病情，还能帮助腹泻和消化不良的人恢复健康。 首先，粥能帮助补充水分，既适合南方汗流浃背的夏天，也适合北方天气干燥的秋冬。煮大米饭的时候，米水比是1：1.....[阅读全文]
        2013-11-28 揭秘日本史上最健康的饮食搭配
        核心提示：日本人对于饮食结构也是相当注意的，现在来看看他们的健康饮食搭配吧。 日媒13日报道，日本东北大学以及冈山县立大学的研究小组通过对1960年至2005年期间日本家庭的标准饮食搭配进行了对比研究，从中发现了最健康的食材搭配组合。 .hzh {display: none; } 据了解，该研究....[阅读全文]
        2013-11-08 榴莲与牛奶同食易中毒系无稽之谈
        核心提示：记者在网上搜索发现，网上流传的吃榴莲禁忌还真不少，从去年至今，各种谣传让喜欢榴莲的人大惊失色。营养专家辟谣说：“这是谣传，不可信。” “吃榴莲之后饮牛奶，毒过眼镜蛇。又一游客客死泰国异乡……”近几天网上又一次被频繁转发的一条信息，让喜欢榴莲的人大吃一惊，甜品店里的榴莲奶昔还能喝吗，榴莲....[阅读全文]
        2013-11-08 盘点美食中的“最佳搭档”
        核心提示：美国《赫芬顿邮报》最近推荐了八组最佳“食物搭档”，让我们一起来学习，怎样搭配食物才能够越吃越健康。 能吃是福，会吃更有益健康。美国《赫芬顿邮报》最近推荐了八组最佳“食物搭档”，告诉人们某些食物组合起来吃，比单吃其中的一种更有益健康。 .hzh {display: none; } ○番茄....[阅读全文]
        共376篇文章 首页 上一页 下一页 尾页 页次：31/38页 10篇文章/页
    精彩图文
    推荐内容
    相关推荐
    赞助商广告
    最多关注
  • 本周
  • 本月
  • 全部