小孩子的肠胃总会遇到很多方面的问题，如果不做好饮食调理的话，也是容易造成孩子发育问题，那么对于肠胃不适的孩子们适合调理呢？喝什么粥能够帮助孩子调理呢？一起看下吧！

　　孩子健脾养胃粥

　　一，牛肉红萝卜粥

　　食材：粳米适量，红萝卜一块，牛肉适量，食用油少许。

　　做法：胡萝卜去皮洗干净，切成小丁状；先把牛肉清水浸泡半个小时，弄成肉末；粳米洗干净放入砂锅里面，加入适量清水熬煮成粥；然后放入胡萝卜以及牛肉、食用油等大火煮开，小火焖上15分钟即可出锅。

　　功效：牛肉是一种相对营养的食材，能够帮助孩子更好发育以及生长，是非常补益的食物。而胡萝卜这种食物则可以提高免疫力，是健康宝宝的选择。