荔枝的功效与作用

夏季荔枝是人们喜爱的水果之一，甘甜的鲜荔枝好看又好吃，营养也非常丰富。富含有益的氨基酸，和丰富的维生素，吃荔枝能促进我们身体的发育，增强我们的免疫力。还有补气健脾，治疗睥气虚弱所致的慢性腹泻；养血益肝，治疗肝血亏虚所致的贫血和妇女崩漏。虽然荔枝的功效价值非常高，但是，荔枝性偏温热，容易助热动血，所以不宜多食。多食者可发热疮，龈肿口痛、齿鼻出血。