“发物”其实就是容易诱发引发一些疾病的食物，比如一些患有慢性疾病的人，一旦食用了这些发物，就容易引发该病情，造成病情反复，但如果是正常人，身体没有伏邪，那就完全可以放心大胆的吃这些发物。

发物的食物有哪些 哪些食物是发物

发物之发热

葱姜胡椒、韭菜、狗肉羊肉等辛辣刺激的食物容易加重体内火气大的情况，一旦热性体质，以及阴虚火旺、结核病、有炎症的人都不建议食用，否则就容易诱发和加重病情，但如果是体寒的人食用这些不仅没有任何影响，反而还能够驱寒补阳，驱走身体里面的寒气。

发物之发风

除了上面提到的辛辣食物是发物，鱼虾等海鲜，以及鸡蛋、鹅肉也同样是发物，这类食物容易诱发和加重皮肤疾病，对于有皮肤过敏的人，以及患有痛风的人不建议食用，但如果是没有过敏情况的人，吃鱼虾等海鲜，以及鸡蛋鹅肉可以为身体提供充足的蛋白质。