茶树菇的做法 茶树菇炖鸡 茶树菇炖鸡汤的做法 茶树菇炖鸡汤
一、茶树菇炖鸡汤的做法 茶树菇炖鸡汤怎样做所需要准备的食材和调味料:土鸡 茶树菇 白参 红枣 枸杞 莲子。
茶树菇炖鸡汤的做法 茶树菇炖鸡汤怎样做
1.将水烧开后放入鸡肉焯熟后捞出,去血水后待用
2.将鸡肉放入锅里,倒入足够多的冷水,放入姜和莲子
3.倒入米酒,大火烧开后专成小火慢慢炖煮60分钟
4.最后放入茶树菇和枸杞,放入红枣炖煮40分钟
5.最后放入盐调味即可。
二、茶树菇红枣煲乌鸡的做法 茶树菇红枣煲乌鸡怎样做:
1.将乌鸡对半切开,用其中一半,清洗干净
2.放入沸水中焯3分钟左右去除浮沫后捞出放入锅里
3.将红枣去核后待用,将茶树菇洗干净后浸泡几分钟放入锅里
4.一次性倒入清水,大火煮开后转成小火慢慢炖煮2小时
5.最后出锅前放入适量盐就完成了。
常吃乌鸡好处多,不仅可以滋阴壮阳,补肾补血,清热去火和不虚养身,对身体有非常多的保健功效,而茶树菇含有丰富的氨基酸,不仅能够补肾壮阳,还能够健脾养胃。
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