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        肠道如何才能保持健康 越年轻的肠道就
        肠胃年纪”乍听起來是个很疏远的定义，事实上做为这种体现身体素质情况的健康数据，与人们每个人都息息相关。确实，“肠胃年纪”是决策身体是不是具备朝气蓬勃的1个关键参数
        老泄残精，人穷寿尽，是何寓意？
        “我于昨晚去世，走时心如止水”，这是南京一小区内81岁独居老人留在遗书上的话，遗体被发现时，老人已去世2个多月。但更让人难过的是，老人以为儿女会很快发现，还叮嘱儿
        男人一生只能排精6000次，女人一生只能
        今天佳佳一来到办公室就苦着一张脸，大家问她怎么回事，原来是佳佳今天一大早就被妈妈训了一顿，感觉有点莫名其妙。这时，同事小张说：“阿姨是不是绝经期到了啊，我妈那时候
        2018-04-10 吃蛇瓜应该注意什么
        蛇瓜虽然很有营养，但是吃蛇瓜的时候，也有一定的禁忌的。特别是孕妇，孕期期间的饮食需要注意均衡，理论上是应该多吃营养好、易消化吸收的食物。而蛇果含有丰富的碳水化合物、维生素和矿物质，正是孕期时候孕妇为胎儿提供营养而注意进食所需要的，但是也需要注意一些事项的： 1、不宜多吃。蛇瓜具有清暑解热，利尿降压等，但是同时蛇瓜性凉。因此对于一些凉性的人来说，吃多蛇....[阅读全文]
        2018-04-10 喝柠檬水有什么好处美妆这才是柠檬水的正确打开方法
        说起柠檬大家总是会唾液分泌，忍不住默默的吞口水，唾液分泌，在夏天喝一杯柠檬水解暑又解渴，因此让不少人喜爱它，今天我们就具体来看看喝柠檬水有什么好处？ ” 喝柠檬水有什么好处 增强免疫力：柠檬水里面含有大量的维生素C，因此不仅能够促进身体对铁的吸收，防治缺铁性贫血，而且还可以增强免疫力，提高身体的抗病能力，可以....[阅读全文]
        2018-04-03 喝参麦芩薏汤缓解胃炎
        江苏读者何女士咨询：我有慢性胃炎很多年了，饭后总觉得腹胀腹痛，食欲也不好。朋友给我推荐了一个方子“参麦芩薏汤”：取太子参15克、炒白术10克、麦冬15克、法半夏6克、黄芩10克、炒薏仁15克、仙鹤草15克、白花蛇舌草15克，水煎服，取药液250毫升，每日一剂，分两次口服。3个月为一个疗程，连服两个疗程。请问专家，此方机理何在？ ....[阅读全文]
        2018-01-04 红薯低脂高纤美妆推荐最流行的红薯减肥餐
        这段时间互联网上面有很多关于红薯减肥法的传说！朋友圈到处都是的，那么它到底能不能减肥呢？效果到底怎么样呢？今天我们一起去揭秘一下吧！ 红薯减肥的原理是什么？ 可能有很多人不知道，其实红薯含热量低，又颇具饱腹感;另外的话，它含有均衡的营养成份。其中纤维素对肠道蠕动起良好的刺激作用，促进排泄畅通;那么由于纤....[阅读全文]
        2017-12-18 成都御生堂评价怎么样?正规医馆平价收费万千好评
        又到一年“冬令进补”时节，作为治未病手段的“膏方”被受民众欢迎。为弘扬中医药传统文化，展现中医膏方时代魅力，普及和传播中医药养生知识，自10月20日起，由成都御生堂中医馆举行的首届膏方节正式启动。 专家提醒：膏方切勿胡乱服用 作为一种“养生上品”，膏方是中医传统的丸、散、膏、丹、酒、露、汤和锭八种剂型之一，分外用膏药和内服膏方二种。养生....[阅读全文]
        2017-12-14 苹果醋真的是一种特效食品吗？能减肥预防心脏病？
        几个世纪以来，民间医学一直非常青睐苹果醋（apple cider vinegar），而且很多人声称苹果醋对机体健康有益。苹果醋的制作过程是将苹果切碎，用水淹没后置于室温下直到苹果中的天然糖分发酵并形成乙醇，随后细菌就会将乙醇转化成为乙酸。 苹果醋的引子就会在苹果酒中形成，这是对很多产品过滤后的产物，通常被认为具有一定健康益处，而....[阅读全文]
        2017-11-21 虾皮怎么吃补钙美妆虾皮的营养价值和功效
        虾皮虽然看似普通，但是却含有丰富的营养，虾皮素有“钙库”之称。经常吃虾皮有很多好处，除了可以预防骨质疏松、通乳，还能降低胆固醇，控制血压和抗癌。 ” 虾皮的营养价值丰富 虾皮其实主要是由一种叫做毛虾的小虾加工制成的。虾皮的营养价值是非常高的，我们就那用来衡量营养价值高低的蛋白质含量来说....[阅读全文]
        2017-11-15 黑豆怎么吃最好美妆黑豆的功效与作用及食用方法
        黑豆为豆科植物大豆（学名：Glycinemax（L.）merr）的黑色种子。也是黑加仑的原名。黑豆又名橹豆、黑大豆等。黑豆具有高蛋白、低热量的特性，外皮黑，里面黄色或绿色。黑豆性喜温暖，耐高温，生育适温18~30度，播种法繁殖以颗粒大而饱满、色泽乌黑发亮者为佳。根据中国科学家的一项研究发现，黑豆皮提取物能够提高机体对铁元素的吸收，带皮食用黑豆能够改善贫血症状....[阅读全文]
        2017-11-08 早餐吃什么能养胃？三款食谱很有效
        现代人很多都有的一个毛病就是胃不好，养胃一定要吃好早餐，那么早餐怎么吃才能养胃？ 早餐不仅要吃还要吃好，注意营养搭配，尤其秋冬季节，或者是胃不好的人，早餐最好吃热食。胃不好的人，早餐还不宜过于油腻，油炸食品要尽量少吃，以免增加肠胃负担。 下面小编给大家推荐几款养胃的早餐食谱。 小米山药粥 山药....[阅读全文]
        2017-10-17 橙子皮的功效与作用美妆常被扔掉的橙子皮却能消食化痰
        橙子皮的功效与作用有哪些？不少水果都能够泡水喝，橙子也不例外，而且直接用橙子皮泡水还可以有效养生保健，今天我们就具体来了解一下橙子皮泡水的功效与作用吧。 ” 橙子皮的功效与作用 健胃消食：橙子皮泡水可以有效预防和改善消化不良，以及胃胀胃痛胃不适等问题。 止咳化痰：橙子皮晒干....[阅读全文]
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