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        艾叶泡脚的功效与作用
        在我国，艾叶是一种历史悠久，使用非常广泛的中草药材。在民间，人们用艾叶来治疗疾病，填饱肚子。还有的地方用艾叶皮驱邪辟毒。而在现代社会，艾叶仍然发挥着它的功效，用艾
        保护好小心肝，了解它很重要！！！
        肝脏作为人体内最默默奉献的器官之一，承担着解毒工厂的重任。然而，胡乱吃药，不卫生饮食，经常酗酒，缺乏运动等不良的生活习惯正严重损害着我们的肝脏健康。近年来，脂肪肝
        血糖偏高有五种预兆，朗养唐全平：帮你
        一旦出现血糖指数偏高的情况，除了尽快前往医院检查和积极配合治疗之外，在日常生活中也要多加注意。今天小编这就给大家介绍一些有助于“稳”住你的血糖的调理方法。保持良好
        2014-06-13 药膳调治过敏性鼻炎 过敏性鼻炎中医称为鼻鼽
        郭旭光 山东莱州市慢性病防治院 过敏性鼻炎中医称为鼻鼽，多因禀质特异，脏腑虚损，兼感外邪，或感受花粉、粉尘及不洁之气所致。以突然或反复的鼻痒、喷嚏频作、清涕如水、鼻塞等症状为主要表现的鼻病。这里介绍几款行之有效的药膳方，以供患者选食。 抗敏粥 原料：乌梅、五味子、白芍、银柴胡、防风、苍耳子各9克，粳米100克，大枣8....[阅读全文]
        2014-06-09 节后糖尿病患者警惕低血糖昏迷
        节后低血糖昏迷患者多 .hzh {display: none; } 对于糖尿病患者，节后血糖飙升还是比较常见的，但是节后第一天南京市中医院接连收了多位低血糖的患者，其中一位齐奶奶因昏迷入院。80岁齐奶奶糖尿病有十多年了，一直使用胰岛素，平时血糖控制还不错。端午节，儿孙们都回老家和她团聚，因为高兴，中午吃饭就没有控制，餐后血糖比平时....[阅读全文]
        2014-06-05 肺热咳嗽有黄痰吃点枇杷
        春夏之交，早晚凉而中午热，增减衣服不当容易患病。由于此时风热之邪较盛，如果又爱吃肥甘厚味，就容易发生肺热咳嗽，常表现为咳嗽、咯黄痰、发热、咽痛、大便干等，如果耽误就诊会引起肺炎。 出现肺热咳嗽时，除了遵医嘱用药外，患者应多饮水、多吃菜粥、面汤等易消化的食物，还应通过水果补充微量元素。我推荐吃点枇杷。 在有枇杷树....[阅读全文]
        2014-06-04 感冒的人最好避免吃香菜
        香菜具有刺激食欲、增进消化功能，是人们经常食用的一类蔬菜。中医认为，香菜有温中健胃的作用，寒性体质的人适当吃香菜对于缓解胃部冷痛、消化不良、麻疹不透等症状有很好的效果。 需要注意的是，容易患感冒的人，应该避免食用香菜。因为感冒患者常存在不同程度的气虚，而香菜味辛能散气，多食或久食，会耗气并导致精神受损，进而加重气虚，导致感冒更加严重。除了反....[阅读全文]
        2014-05-27 痛风患者常吃蛋奶补充蛋白质 富含蛋白质的食物通常含有较多的嘌呤
        大家都知道，痛风患者要减少嘌呤摄入。肉类、鱼类、内脏、大豆制品等富含蛋白质的食物通常含有较多的嘌呤，所以被列为“要少吃或不吃”之列。那么，痛风患者的蛋白质如何来满足呢？ 嘌呤实际上是核酸分子（遗传物质）的组成部分，遗传物质一般存在于细胞核之中。牛奶是牛的乳腺细胞分泌的体液，里面没有细胞核，因此就没有嘌呤。而鸡蛋中几乎不含嘌呤，因为理论上它只....[阅读全文]
        2014-05-22 月季入食养生可调经止痛
        月季花粥：取粳米100克，淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分；桂圆肉50克，切成末，与粳米加水煮粥，粥将熟时加入月季花30克、蜂蜜适量，搅匀再沸即可服食，有益气、温中、调经的作用。 月枣汤：月季花10克、大枣12克，水煎加适量蜂蜜调服，对经期潮热有很好的食疗效果；月季花汤：取月季花50克，洗净，加水150毫升，文火煎至100毫升，去....[阅读全文]
        2014-05-21 痔疮不妨试试泡槐角茶
        福建李女士提供：我父亲患有痔疮多年，每次发作都流血，苦不堪言。后来听说用槐角泡茶能治痔疮，他就坚持喝了，到现在已经1年多了，发现效果确实不错。 黑龙江省医学会肛肠外科专业委员会主任委员田素礼教授点评：槐角有清热泻火、凉血止血的作用，中医上常用于缓解肠热便血、痔肿出血、肝热头痛、眩晕目赤等症状。以前治疗痔疮出血的槐角丸，就是由槐角、地榆炭、黄....[阅读全文]
        2014-05-20 西瓜可以减少肥胖人群的高血压率减少心脏病发作的风险
        研究发现，现代社会，寒冷环境下心脏病发病几率增高。因为人体内系统试图保暖而导致血压上升，迫使心脏的负荷更加重，使心脏病发作和中风的风险增加。 “西瓜可以减少肥胖人群的高血压率，减少心脏病发作的风险。新的研究显示，水果大大降低肥胖人群的高血压，即使他们暴露于寒冷的天气。”美国佛罗里达州立大学的阿图罗菲格罗亚教授介绍说：“我们通过实验发现，食用....[阅读全文]
        2014-05-17 腌鸡蛋的做法的做法护肤品原液下饭开胃小菜
        菜系： 口味：咸鲜味 做法：腌 功效：健脾开胃食谱 刚刚过了立夏，这一天在我国传统风俗上是要吃咸蛋的，而且在炎热的夏季，来一个咸蛋作为小菜顿时会让胃口大开。 做法： 1.将所有材料准备好 2.锅里倒入适量水，放入适量盐和香料 3....[阅读全文]
        2014-05-09 一款药膳帮您解决脱发问题 大便溏泄及有湿痰者慎服
        韩又云 湖北省鄂州市中医医院 制何首乌味甘、涩，性微温，有补血养肝、益精固肾、乌须发、强筋骨之功效，常用于治疗头晕目眩、心悸、失眠、腰膝酸软、须发早白、耳鸣、遗精等症。若洗头、梳头时脱发(因疾病引起的脱发除外)较多，可自制首乌粥常服，能有效减少脱发。 方法：用适量制何首乌研粉(药店或中医院可加工)，装瓶备用。煮....[阅读全文]
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      味苦、性寒，归肝、心、脾经。 功效1、芦荟有解毒排毒、泻下通便、清肝泄热的作用；2、芦荟可消疳杀虫、抗
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