草莓和樱桃都含有极为丰富的维生素C等元素,经常吃具有抗衰老、美容养颜等作用。但草莓和樱桃不能一起多吃,这样很容易导致上火,尤其是身体阴虚火旺的人群,两种水果一同食用容易引起上火症状。
对于胃不好的人群没有禁吃草莓,但不能多吃,为了避免草莓酸性物质加重对胃部的影响,以免引起胃部不适,所以吃草莓的时候尽量不要多吃。另外,不要吃冰冷草莓,以免对胃部产生刺激,引起胃病等复发。
对于患有尿路结合和肾功能不好的人群也不建议多吃,因为草莓含有草酸钙的成分,过多使用会导致病情加重,同时也会引起胃肠功能的絮乱。所以,任何东西都应该适当适量的食用最佳。
草莓具有祛火、清热解暑等作用,春天对于肝火旺盛的人群适量食用能起到抑制的作用,但草莓最好饭后吃,因为草莓富含果胶和纤维素,具有促进肠胃蠕动等作用,从而帮助消化改善便秘,同时有助于预防痔疮、肠癌等发生机率。另外,草莓富含维生素营养成分,对护理美白皮肤等美容养颜效果很不错。
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