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山楂的功效与作用 山楂的吃法 山楂几月份成熟

山楂几月份成熟：很多小朋友都爱吃山楂冰糖葫芦，但是你知道山楂几月份成熟？山楂在每年的八月至十月成熟，是秋天常见的水果。现在我们就一起看下山楂的功效与作用。

山楂的功效与作用 山楂的吃法 山楂几月份成熟

山楂的功效与作用：山楂中含有黄酮类、低聚黄烷类、有机酸类、矿物元素，还含有丰富的维生素、三萜类、甾体类和有机胺类等营养元素，因此具有降低血压血脂的功效，和决乌汤一起食用可以加大降压的功效，还可以降低血脂。

山楂含有的丰富维生素和有机酸，可以促进食物的消化，还可以降低血糖，并且山楂还可以保护细胞的健康，除此之外山楂还可以抗心肌缺血、抗脑缺血作用。