• 学生营养早餐食谱护肤品美味快捷的学生早餐卷饼

    作者:www.chagou.net 更新时间:2015-02-26 来源:美妆主妇网 【字号: 】 浏览
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    学生营养早餐食谱

    学生的饮食一定不能忽略,尤其是早餐,这可直接关系学生一天的精神,影响学习成绩和注意力,而现在要介绍的这道学生营养早餐食谱不仅有蔬菜还有荤菜,如果再搭配牛奶和苹果香蕉等水果会更棒哦,现在就一起看下学生营养早餐食谱。

    学生营养早餐食谱所需要准备的食材和调味料:油条 鸭饼 香肠 黄瓜 蕃茄酱。

    学生营养早餐食谱:

    1.将鸭饼放入蒸锅中,再放入油条

    2.将香肠也一块放入蒸锅中加热一会,然后取出

    3.将三样食物都对半切开,然后将鸭饼放在油条下面

    4.再放入香肠、黄瓜,将番茄酱倒入黄瓜中,包裹好

    5.对半切开即可。

    学生营养早餐食谱贴心提示:

    1.如果没有鸭饼,可以直接用其他饼代替都会非常美味。

    2.油条建议自己炸,这样吃的更放心。

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