• 菜系：

• 口味：

• 做法：

  炖

功效：

清热去火食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 清热解毒食谱 营养不良食谱

土茯苓五指毛桃炖瘦肉汤的做法

茯苓一直都具有健脾养胃，保护肠胃，促消化的作用，现在用它来制作饿这款靓汤不仅健脾养胃，还可以益气补血、祛湿去火和明目，保证这道养生汤饮会让大家喜欢的，一起看下土茯苓五指毛桃炖瘦肉汤的做法吧。

土茯苓五指毛桃炖瘦肉汤的做法所需要准备的食材和调味料：瘦肉 五指毛桃 茯苓 姜 盐。

土茯苓五指毛桃炖瘦肉汤的做法：

1.将猪肉洗干净后切成块状，放入烧开的水里焯一会

2.将五指毛桃洗干净后待用

3.将土茯苓也清洗干净后待用

4.将上面3种食材倒入炖锅中，放入姜片

5.倒入足够多的清水炖煮2小时候放入适量盐

6.完成了。

土茯苓五指毛桃炖瘦肉汤的做法贴心提示：

1.要选购全瘦肉的猪肉。

2.不分男女老少，所有人都适合吃。