• 马赛鱼汤的做法护肤品香味浓郁的马赛鱼汤怎样做

    作者:www.chagou.net 更新时间:2014-12-15 来源:美妆主妇网 【字号: 】 浏览
    • 菜系:
    • 口味:
      鱼香味
    • 做法:
    功效:
    益智补脑食谱 明目食谱


    马赛鱼汤的做法 马赛鱼汤怎样做

    马赛鱼汤的做法所需要准备的食材和调味料:鲩鱼腩 虾 土豆 洋葱 红萝卜 番茄 面粉 香草 牛油。

    马赛鱼汤的做法:

    1.将鱼腩清洗干净后待用

    2.将虾仁洗干净后放入适量盐,倒入适量酒

    3.拌匀后腌制片刻待用

    4.将土豆去皮后清洗干净切成丁

    5.将红萝卜去皮后清洗干净切成丁

    6.将洋葱去皮后清洗干净切成丁

    7.西红柿去皮后清洗干净切成丁

    8.锅里倒入适量油,放入虾仁翻炒至变红色

    9.再将鱼腩放入油锅中煎至出香味

    10.倒入适量料酒,放入煮开的水里煮至白色

    11.放入所有蔬菜和虾仁,再放入香草,煮半小时后捞出

    12.虾仁去头去壳,

    13.鱼腩去骨后,一块倒入搅拌机中搅成碎末后倒出

    14.将锅烧热后转小火放入牛油

    15.溶解后倒入适量面粉炒出香味且变黄

    16.立刻倒入原汤和番茄酱

    17.倒入搅碎的食材碎末,拌匀后放入适量盐调味

    18.撒些香草叶就完成了。

    马赛鱼汤的做法贴心提示:

    面粉的多少恨重要,太多了,会成泥湖,太少了又不能成形。

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