• 剁椒茄子的做法护肤品川味茄子香辣不上火

    作者:www.chagou.net 更新时间:2014-12-12 来源:美妆主妇网 【字号: 】 浏览
    • 菜系:
    • 口味:
      微辣 川菜
    • 做法:
    功效:

    茄子是我们家常菜最常见的一种,不过茄子的做法其实有很多的哦,今天小编为你带来剁椒茄子的做法,川味剁椒茄子虽然辣,但是也很香,而且不易上火哦。

    所需食材:茄子、小尖椒、青椒、大蒜、香油、鸡精、盐

    剁椒茄子的做法:

    1、首先将长茄子清洗干净,然后切成滚刀状,之后再加入适量的食盐腌制大约十分钟,腌好后将腌出来的水直接倒掉。

    2、将青椒去蒂,然后切成青椒块状,将小尖椒切成剁椒碎状备用。顺便将大蒜切碎备用。

    3、热锅,将锅烧热后倒入适量的香油,香油比较健康,也不上火。待油烧热后倒入茄子迅速的翻炒。

    4、茄子用大火翻炒大约2分钟以后将茄子盛出来备用。

    5、茄子在盛出来的时候底油不要一起倒出来哦,留在锅里再次预热后将大蒜炒香。

    6、大蒜煸相以后放入剁椒一起翻炒,炒出香味后倒入茄子一起大火翻炒。

    7、待茄子炒熟以后再将块状的青椒放入锅里。

    8、加入适量的盐调味,然后再放入鸡精均匀翻炒一两分钟左右,最后就可以起锅了哦。

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