• 孕妇鸽子汤的做法护肤品孕妇鸽子汤怎样做好吃

    作者:www.chagou.net 更新时间:2014-09-30 来源:美妆主妇网 【字号: 】 浏览
    • 菜系:
    • 口味:
      咸鲜味
    • 做法:
    功效:
    产后调理食谱 保胎食谱


    孕妇鸽子汤的做法 孕妇鸽子汤怎样做好吃

    鸽子可是非常滋补的食物,尤其是孕妇,在孕期适量喝一些鸽子汤可是非常滋补身体的,一起来了解一下孕妇鸽子汤的做法,以及孕妇鸽子汤怎样做好吃。

    孕妇鸽子汤的做法:

    1.将鸽子处理好,并清洗干净

    2.放入烧开的水里,倒入适量料酒

    3.烫出血水后捞出,冲洗干净,控干水

    4.放入锅里,再放入葱姜

    5.再放入枸杞和红枣

    6.小火炖煮一个半小时

    7.将山药去皮后切成滚刀块待用

    8.将黑木耳放入清水中浸泡好后待用

    9.将鹌鹑蛋煮熟后去壳,待用

    10.用筷子插一下鸽子,当煮至酥熟的时候

    11.放入鹌鹑蛋

    12.再放入黑木耳,小火炖煮20分钟

    13.放入山药,炖煮熟软

    14.放入盐和鸡精调味就可以了。

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