• 小学生营养早餐护肤品美味营养的学生早餐的做法

    作者:www.chagou.net 更新时间:2014-09-28 来源:美妆主妇网 【字号: 】 浏览
    • 菜系:
    • 口味:
      酸甜味
    • 做法:
    功效:
    补虚养身食谱 益智补脑食谱 健脾开胃食谱 消化不良食谱 营养不良食谱


    小学生营养早餐 美味营养的学生早餐的做法

    众所周知早餐特别重要,由于是对于还在长身体的小学生而言,更是重要,但是面对不爱吃早点孩子妈妈总是非常烦恼,现在就教妈妈们这道美味营养的学生早餐的做法,保证让孩子爱吃,而且吃的健康营养。一起来看下小学生营养早餐。

    小学生营养早餐 美味营养的学生早餐的做法:

    1.将鸡蛋磕入碗中,搅拌匀后待用

    2.锅里倒入适量油,烧热后倒入蛋液

    3.摊成鸡蛋饼后铲出,装入盘中

    4.将葱清洗干净后切成碎末

    5.香肠清洗干净后切成丁

    6.锅里倒入适量油,爆香香肠以及葱花

    7.再倒入米饭一块翻炒

    8.放入适量盐,炒匀后盛在鸡蛋上

    9.挤上适量番茄酱就完成了。

    小学生营养早餐 美味营养的学生早餐的做法贴心提示:

    注意炒饭的时候要掌握火候,要用小火慢慢翻炒,以免炒糊。

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