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秋天吃什么养生美妆秋天必吃的养阴清肺汤做法

作者:未知更新时间:2017-10-17 来源:美妆主妇网【字号: 大中小】浏览次

[导读]秋天吃什么好？秋天吃什么养生呢？秋天养生一定要注重滋阴润肺，因为秋天肺气旺，今天我们就快来看看秋天吃什么最养肺？以及养肺食谱有哪些？

秋天吃什么养生

秋天的常见水果还有柿子，不论是新鲜的柿子，还是柿子饼，都十分受欢迎，都能够清热去火、止咳化痰、降低血压以及抗菌消炎，还可以防治便秘和痔疮，对于肺痨咳嗽虚热肺痿的人，都可以吃柿子改善。

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