• “盐”多必失!低盐食品,你的重口味答...
    当你从货架上拿起一包零食,要如何判断它是否健康?能量、脂肪还是含糖量?或许鲜少有人会关注到经常排在营养成分表最后一项的指标——钠,以及它背后所代表的盐。不过,在食
    食疗预防乳腺癌,这些食物真的预防乳腺...
    乳腺癌是女性健康的头号天敌,越来越多的女性朋友认识到预防乳腺癌的重要性。饮食调理是众多防癌措施中的一种,网上流传着很多预防乳腺癌的食疗方法,这些方法都可靠吗?广东
    吃六味地黄丸有什么好处,你不得不知道...
    一想到肾虚,补肾很多人第一反应就是:“这不是男人的事儿吗,中老年人才需要补肾吧”~其实这种认知是错误的,在现代快节奏生活模式下,白天高负荷工作,晚上又熬夜各种嗨,
    2021-07-19 豆浆居然也能“伤人” 这些人不宜喝
     意大利研究人员发现,经常吃辣椒或有益心脏健康,降低死于心脏病或中风的风险。 意大利地中海神经疾病研究所人员随访意大利莫利赛区22811名居民,对每位居民的随访时间平均为8年,以了解他们的饮食习惯和健康状况。当地饮食普遍偏辣,研究人....[阅读全文]
    2021-07-06 糖尿病健康菜谱—苦瓜炒牛肉
    1张图片 “苦瓜对糖尿病患者的保护作用已经在多家杂志刊登,配合牛肉烹调能够减轻其苦味并增加牛肉的鲜味。” 食材明细 主料 牛肉50g 苦瓜150g ....[阅读全文]
    2021-07-06 青菜虫怎么去除最后变成什么 蝴蝶都是菜虫蜕变的吗
     青菜在市场上销量非常大,所以生活中种植青菜人非常多,但是在种菜的时候总会遇到各种千奇百怪的虫子,如:毛毛虫、蚜虫、菜螟等。那么,青菜虫有毒吗?青菜主要虫害有哪些?青菜虫最后变成什么?蝴蝶都是菜虫蜕变的吗?青菜虫害该怎么防治?接下来,大家就....[阅读全文]
    2021-06-02 生姜有什么功效与作用 生姜挑选技巧都有哪些
     生姜,味道比较冲鼻,是日常生活中常见的一种调味品,既可以调味,也可以用来泡茶喝。那么,生姜都有什么功效与作用?生姜怎么看好不好?生姜挑选技巧都有哪些?接下来,大家就和小编一起来看看吧。 生姜 生姜(中药名....[阅读全文]
    2021-03-29 “盐”多必失!低盐食品,你的重口味答应吗?
    当你从货架上拿起一包零食,要如何判断它是否健康?能量、脂肪还是含糖量? 或许鲜少有人会关注到经常排在营养成分表最后一项的指标——钠,以及它背后所代表的盐。不过,在食品行业纷纷做起减法之时,“低盐”也慢慢走进了大家的视野。 ....[阅读全文]
    2021-03-25 常吃辣椒或有助降低心脏病风险
    意大利研究人员发现,经常吃辣椒或有益心脏健康,降低死于心脏病或中风的风险。 意大利地中海神经疾病研究所人员随访意大利莫利赛区22811名居民,对每位居民的随访时间平均为8年,以了解他们的饮食习惯和健康状况。当地饮食普遍偏辣....[阅读全文]
    2021-03-25 想要防疫防病身体好 鱼虾蛋奶蔬果谷豆不可少
    一场人类与新冠肺炎病毒的对抗,让我们认识到自身免疫力的重要作用,我们机体的免疫力是抵抗疾病的有力武器。营养是维持生命活动及健康的物质基础,也是影响免疫力的关键因素。那么我们该如何通过营养膳食提高自身免疫力? 免疫力是人体抵....[阅读全文]
    2021-03-23 食疗预防乳腺癌,这些食物真的预防乳腺癌吗?
    乳腺癌是女性健康的头号天敌,越来越多的女性朋友认识到预防乳腺癌的重要性。饮食调理是众多防癌措施中的一种,网上流传着很多预防乳腺癌的食疗方法,这些方法都可靠吗?广东省人民医院肿瘤中心乳腺科主任廖宁教授为我们一一讲解。 常饮红酒....[阅读全文]
    2021-03-18 吃六味地黄丸有什么好处,你不得不知道的经典补肾名方
    吃六味地黄丸有什么好处,经典的补肾名方,千年的医药组方啊,好处还是蛮多的哦~ 一想到肾虚,补肾很多人第一反应就是:“这不是男人的事儿吗,中老年人才需要补肾吧”~其实这种认知是错误的,在现代快节奏生活模式下,白....[阅读全文]
    2021-03-17 喝杯麦冬乌梅茶,补水去皱纹
    皱纹出现,跟身体里水分的缺失有很大关系。20岁以后,人的皮肤和汗腺开始收拢,皮层开始变薄,保持水分的功能开始下降,因此,如果不及时饮水以补充因排汗、排尿等造成的水分流失,皮肤就会干燥,时间长了就会产生皱纹,严重时皱纹会加深、加粗。正因....[阅读全文]
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