肠道如何才能保持健康 越年轻的肠道就
        肠胃年纪”乍听起來是个很疏远的定义,事实上做为这种体现身体素质情况的健康数据,与人们每个人都息息相关。确实,“肠胃年纪”是决策身体是不是具备朝气蓬勃的1个关键参数
        老泄残精,人穷寿尽,是何寓意?
        “我于昨晚去世,走时心如止水”,这是南京一小区内81岁独居老人留在遗书上的话,遗体被发现时,老人已去世2个多月。但更让人难过的是,老人以为儿女会很快发现,还叮嘱儿
        男人一生只能排精6000次,女人一生只能
        今天佳佳一来到办公室就苦着一张脸,大家问她怎么回事,原来是佳佳今天一大早就被妈妈训了一顿,感觉有点莫名其妙。这时,同事小张说:“阿姨是不是绝经期到了啊,我妈那时候
        2015-05-18 “七多三限”的饮食法有助预防心血管病
        如今,各种心脑血管疾病危害着人们的身体健康,血管老化、硬化是这些疾病的主要原因。心脑血管疾病患者除了需要长期进行药物治疗外,还应注意改善生活习惯和饮食方式,消除不利于身体健康的生活坏习惯,以达到减少心血管病的发病危险。那么,如何通过饮食来保持血管年轻呢? .hzh {display: none; } 预防心血管疾病多吃这七种食物1....[阅读全文]
        2015-05-11 茴香胜过补药护肤品能防6种病
        茴香不仅能用来烹饪,它还具有药用价值,富含维生素C、钾、膳食纤维和其他营养物质。作为一种补充和替代医学疗法,茴香可以用来治疗多种疾病。美国《医学日报》近日归纳了茴香的6种健康功效。 .hzh {display: none; } 防止骨质疏松。2012年发表在《国际分子医学杂志》上的一项研究成果表明:食用茴香能防止骨骼矿物质的流失和....[阅读全文]
        2015-05-09 5类食物少吃护肤品易诱发痤疮
        痤疮的起因非常复杂,并不是单一因素就能解释的,而且痤疮往往一个接着一个得长。如果局部治疗并未奏效的话,那可能是时候改变饮食了。越来越多的医生和美容专家相信饮食与痤疮存在关联,某些食物正是痤疮大面积爆发的诱因。下面,小编将带大家看看哪些食物会加重痤疮。 .hzh {display: none; } 奶制品喜欢DQ(冰激凌品牌)等奶制....[阅读全文]
        2015-05-08 食欲不振?喝薏仁山药粥
        薏仁是我每天必吃的食物,只要我在家吃晚饭,必定会用薏仁煮粥喝。 .hzh {display: none; } 《本草纲目》认为,薏仁药性平和,有渗湿、健脾两大功能。它不但能治小便不利、湿滞痹痛等病证,还能健脾止遗、排脓消痛。薏仁还有一大好处,渗而不峻,补而不腻。但是,因为它药力和缓,而且质地较重,所以用量要多于其他的药。在我看来,....[阅读全文]
        2015-04-30 贫血的人吃什么补血最快
        贫血的人吃什么补血最快?由于女性经、带、胎、产这几个特殊时期,女性容易气血不足,也相对较容易出现贫血现象。而女性美丽又离不开气血,自然,贫血的女性相对气色较差,还易疲倦、精力不足。那么女性贫血该怎么办呢?贫血女性又可以吃什么补血呢?以下这6种食物可是有助于补血哦! 补血吃6种食物 1、胡萝卜,含有很高的维生素B、维生素C,还含有....[阅读全文]
        2015-04-27 脸色苍白可能贫血护肤品儿童如何预防缺铁性贫血
        本文指导专家:熊苗(著名营养师、国家高级营养保健师、国家高级营养师培训师) .hzh {display: none; } 一、儿童缺铁性贫血有九大表现1.面色苍白、眼睑发白、口唇、口腔黏膜发白、手掌发白;2.指甲苍白,或手掐后血色不易恢复;3.指甲脆弱易断;4.孩子经常头晕、眼花、眼前发黑;5.嗜食异物,喜欢啃铁器,吃泥土等;6.....[阅读全文]
        2015-04-23 预防肾结石应该补足钙
        据《美国肾脏病杂志》刊登伊朗一项新研究发现,旨在抗击高血压的DASH饮食可替代“低草酸饮食”,有效预防肾结石。 .hzh {display: none; } DASH饮食主要包括:大量的蔬菜水果、豆类和坚果,适量奶制品。“低草酸饮食”主要包括草酸含量低的食物,如鸡蛋、肉类、包心菜、洋葱和瓜类等食物。 // 新研究中,伊....[阅读全文]
        2015-04-17 血热要吃什么东西可以凉血?
        现代不少人都会被自己血燥、血热的问题给困扰。不仅给自己的身体带来了不小的损害,而且血热带来的烦躁情绪还能够很影响人的心情。于是很多人来问血热要吃什么东西可以凉血? .hzh {display: none; } 其实,可以达到凉血功效的食物有很多,一般的性寒凉的食物都可以达到清热凉血的功效,相应的在药店中也会有很多关于中草药的配方合....[阅读全文]
        2015-04-14 肠胃健康亮红灯护肤品糙米元气粥补体力
        春末夏初警惕肠胃健康亮红灯  .hzh {display: none; } 春末夏初,季节更迭之际,除了气温变化剧烈,更是细菌病毒的繁殖高峰期。如未重视饮食卫生,稍不留意,很容易就使肠胃健康亮红灯!台北中医师陈玫妃表示,想要避免肠胃发炎、感染的发生,应减少食用过甜或过度油腻、辛辣的食物,以免造成肠胃道负担。并谨记不吃容易遭受病菌污....[阅读全文]
        2015-04-14 50个经典的中医养生窍门护肤品活得更健康
        ▎1、牙齿变白 刷牙时在牙膏上加上一点小苏达,刷三次后牙齿洁白如玉,牙锈自然脱落。 ▎2、怎么戒烟 槟榔一只,钻个小孔,再往小孔里灌入一点烟代油用水泡两天取出凉干,想吸烟时,闻一下就不吸了,谁闻都可以戒烟。 ▎3、怎么醒酒 醋、白糖、茶叶水各100克,醉酒以后,立....[阅读全文]
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