• 喝西瓜汁会发胖吗美妆什么时候喝西瓜汁最好及注意事项

    作者:茶购 更新时间:2018-04-20 来源:美妆主妇网 【字号: 】 浏览
    [导读]西瓜汁是夏季最最最受欢迎的一款水果饮品了,日常有很多人喜欢西瓜榨汁喝,不得不说西瓜汁味道很清甜爽口,同时也是清热解暑的最佳饮品了,但西瓜糖分很高很多人有问到小编,喝西瓜汁会不会发胖呢?

    喝西瓜汁会发胖吗

    喝西瓜汁会发胖吗

    不会。

    其实,不用担心喝西瓜汁会发胖,因为西瓜汁所含水分是99%,且其中含有一定量的钾,具有利尿的作用,对于有水肿型的肥胖也有一定的帮助,西瓜含有单宁酸能快速分解中性脂肪,从而具有一定的减肥作用。

    另外,西瓜含有的糖分比较高,且水分多很容易饱腹撑肚子,所以每天2-3杯的量即可,这种情况下也不会有发胖的风险。

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