• 适合产妇的豆腐菜谱:金针花豆腐瘦肉汤的做法

    作者:茶购 更新时间:2014-08-17 来源:美妆主妇网 【字号: 】 浏览
    • 菜系:
    • 口味:
      川菜 原本味
    • 做法:
    功效:
    产后调理食谱

    适合产妇的豆腐菜谱:金针花豆腐瘦肉汤的做法

    产妇坐月子时,饮食方面营养健康是首选。那么,豆腐是一个非常不错的选择,今天推荐适合产妇的豆腐菜谱:金针花豆腐瘦肉汤的做法。

    准备材料:150克金针花 250克豆腐 200克猪肉 香油 淀粉 葱 姜 盐 味精

    金针花豆腐瘦肉汤的做法:

    1.提前一小时将金针花放入水中泡发,并洗净

    2.豆腐切块,猪肉切片,盛入盘中备用

    3.锅内加2碗水,开大火煮沸,随后放入猪肉片

    4.再将金针花倒入,大火调成小火,慢炖50分钟

    5.加入豆腐至锅中,约10钟后关火

    6.倒入1小勺淀粉,搅匀,再放入葱 姜 盐 味精

    7.最后淋上香油即可出锅

    更多
    关闭窗口】【我要打印
    发表评论
    * 评论内容:
    * 名 称:匿名发表 * 不选请输入您的大名
    * 验证码: 验证码,看不清楚?请点击刷新验证码 *请输入4位数的验证码                            
    发表评论须知:
    一、所发文章必须遵守《互联网电子公告服务管理规定》;
    二、严禁发布供求代理信息、公司介绍、产品信息等广告宣传信息;
    三、严禁恶意重复发帖;
    四、严禁对个人、实体、民族、国家等进行漫骂、污蔑、诽谤。
      赞助商广告
      推荐内容
      羊肉汤要煲多久才好喝
      冬天要喝什么?当然是羊肉汤啦!在冬天喝上一碗热腾腾的羊肉汤,一定会让大家的身体暖和起来。那么自己在家炖羊肉汤的时
      什么样的蜂蜜是最好的美妆蜂蜜凝
      在购买蜂蜜的时候,相信大家会看到很多蜂蜜的颜色不同,有的颜色深点,有的颜色浅点,那么是深色的蜂蜜好还是浅色蜂蜜好
      菠萝和酸奶能一起吃吗美妆菠萝不
      菠萝是当季最旺盛的水果之一,酸奶也是生活中很常见的饮品了,两者都含有很丰富的营养物质,味美价廉都深受人们的喜欢,
      胖人吃肉的正确打开方式美妆释放
      胖绝对是一件让人十分烦恼的事情,面对身上的赘肉真是忍不住要露出嫌弃的眼神,对于很多减肥的人而言,一般都会抵制自己
      荔枝里竟然有虫子美妆如何挑选出
      马上又到吃荔枝的季节了,甘甜的鲜荔枝好看又好吃,营养也非常丰富。但是荔枝的品类有很多种,有一些荔枝还会有虫子。所