给宝宝做的菜一定要很讲究,否则孩子不爱吃,甚至还会消化不良、营养不良和拉肚子,一定要注意膳食的平衡,要有荤有素才可以。并且小宝宝都是视觉系,喜欢看鲜艳好看的东西,所以给小宝宝做菜,外表也不能差哦,这样宝宝才会有胃口。
做法
1.将买回来的瘦肉洗干净后,剁成肉末放入碗中
2.提前泡发一些黑木耳
3.将老豆腐弄碎、泡好的黑木耳切碎和肉末剁成细肉末,再准备一块老豆腐,发一些木耳
4.老豆腐捏碎,木耳切碎,一起倒入盛肉的碗中
5.放适量淀粉、油、食用盐,搅拌均匀
6.将这些食材做成丸子状
7.放适量大白菜直接用水煮熟煮烂一些,放少量食用盐,装盘即可。
提示:
1.因为是做个幼儿吃的,所以要少放油和盐,不要放味精。
2.吃剩下的可以冷冻起来,宝宝一次吃两三个就可以。