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盐有保质期吗 盐吃多了会怎么样 盐有没有保质期

盐有保质期吗：盐有没有保质期吗？有些人可能会发现有些盐的包装袋中没有保质期，那如果放久了怎么办？盐有保质期吗？吃放置了很久的盐会影响身体健康吗？我们现在就了解一下吧，如果是无添加物的纯盐，只要不受潮不被污染是不用担心变质的，这种烟酒是没有保质期的，但是我们平时吃的加碘盐就是有保质期。

一般精制碘盐的保质期是五年，而低钠盐得保质期是三年，并且含有其他营养的盐也会标注保质期，比如加铁食用盐的保质期是1年，加锌食用盐的保质期一般油8年，但是别认为没有标注保质期的就是假盐，毕竟食用盐的化学性质很稳定，就算没有标注保质期也不会危害生命。不过建议大家还是在1年内用完，而且储存盐的时候要避光避高温，还需要防潮。

盐吃多了会怎么样：盐吃了一般会觉得口渴，会导致过量喝水，从而容易加重肾脏负担，引发水肿，而且如果经常过量吃盐，还容易导致高血压和肾脏疾病，除此之外很多疾病都和吃多了盐有关，比如冠心病、胃炎等等。但是有人说吃多了盐会导致长雀斑，这是真的吗？

首先我们要了解雀斑是一种黄褐色色素斑点，一般容易出现在中青年的女性脸庞中，或者是遗传，一般父母有雀斑，孩子就有很大几率会长雀斑，除了遗传，雀斑也和日照有关系，因此想要避免雀斑还需要做好防晒，和吃盐是没有一丁点的关系。多吃盐只是会影响肾脏，会提高血压。