台上风光无限的明星在台下的付出和努力是难以想象的，尽管工作再繁重，明星们总是能笑对镜头，容光焕发。自问同样是女人的我们，为什么就离女神总是差了那么些距离呢？今天，小编就带你见识一下当红的女神花旦们的明星养生秘笈!

　　唐嫣：8小时睡眠防黑眼圈

　　2015年开年的《何以笙箫默》就算剧组再穷假发再渣也还是感动了几代书迷，人气火爆的唐嫣还有《活色生香》、《千金女贼》、《盗墓笔记》等好几部备受 期待的年度大戏准备上演。拍戏这么忙碌，免不了连熬几个通宵，但唐嫣纤细的身姿和白皙的皮肤还是让路人们羡慕嫉妒，一点都没有疲劳的样子!

　　在片场马不停蹄地为什么连黑眼圈都不长?唐嫣可是简单地通过补充睡眠完成了美丽大计，她曾经还开玩笑说自己曾经一次睡觉睡足了一整天。所以唐嫣建议爱美的女生就一定要保证每天八小时的充足睡眠，睡眠质量好了，连皮肤都会自然而然地光滑红润呢!