• 黄豆烧排骨的做法护肤品让孩子大脑快速发育的美食

    作者:未知 更新时间:2014-12-23 来源:美妆主妇网 【字号: 】 浏览
    • 菜系:
    • 口味:
      排骨
    • 做法:
    功效:
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    黄豆烧排骨的做法

    黄豆烧排骨的做法绝对是家常菜中的经典之中的经典,不论黄豆还是排骨都含有大量的蛋白质,特别适合老人和儿童补身体食用,而且女人吃了还可以美容养颜,促进胸部发育,并且如果是哺乳期,吃了还能够让奶水源源不断哦,一起看下黄豆烧排骨的做法。

    黄豆烧排骨的做法所需要准备的食材和调味料:排骨 黄豆 油 八角 盐 姜 干辣椒 豆瓣酱 老抽 味精。

    黄豆烧排骨的做法:

    1.将黄豆提前放在温水中浸泡一个晚上,捞出清洗干净后控干水待用

    2.将排骨洗干净后剁成小块状待用

    3.将姜切成片状,干辣椒洗干净后切成段待用

    4.锅里倒入适量油,爆香姜片和干辣椒

    5.爆出香味后倒入排骨翻炒至变色后放入豆瓣酱

    6.倒入适量老抽,放入八角、盐翻炒2分钟左右

    7.倒入黄豆翻炒至收汁,倒入适量可以淹没食材的水

    8.盖好锅盖中火炖煮25分钟左右放入适量味精调味就可以出锅了。

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