• 健康不等于长寿?都是肺腑之言,中老年...
    长寿是健康的表现之一,但长寿并不是必然与健康同步的。健康长寿不能单纯从寿命长短或身体是否有病进行衡量,重要的是要观察老年人的生活能力和功能维持状况。
    如何选择最适合泡草莓的白酒?让果香与...
    在享受美食与美酒的过程中,自己动手泡制果酒成为了不少女性白领的新潮流。草莓作为春季的时令水果,色泽鲜艳,香气扑鼻,是泡酒的绝佳选择。然而,许多人在泡草莓酒时常常困
    摄取食物,以营养机体、维持健康、保健...
    饮食养生简称"食养",指在中医理论指导下, 合理地摄取食物,以营养机体、维持健康、保健强身、 延年益寿的活动。药食同源,食物的性能决定其可养生
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    超简单的方法让铁锅不生锈...
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    春季养生6个保健要点要牢...
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    香椿和山药一起吃的好处
    香椿性平味苦,山药性平味甘,两者不冲突,同时香椿和山药所含主要成分是水分以碳水化
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