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        如何正确母乳喂养宝宝 母乳喂养对妈妈
        让宝宝面向您，头部与乳头齐平。然后，您可以用手指轻轻抬起或调整乳头以适应宝宝的嘴巴。当你看到宝宝的嘴巴已经张大时，让宝宝的脸靠近胸部，先接触下巴，让宝宝的下唇和舌
        哺乳期是否能喝减肥茶
        广告当中的减肥茶是琳琅满目，都会说明减肥茶能够瘦多少斤，所以很多的爱美的女性朋友就会抓紧时间去通过减肥茶来达到减肥瘦身的作用，那么哺乳期可以喝减肥茶吗？对于哺乳期
        产后恢复身材的食物有哪些？
        我们都知道，女性在刚生完孩子之后，身体会很虚弱，因此产后吃什么对于新妈妈来说非常重要，既不可以乱吃，又要保证营养，这样才能养好健康的身体。那么，产后恢复身材的食物
        2016-01-17 4道经典山西年夜饭的做法
        本文导读：小酥肉、蒜苔焖面、家乡炖带鱼和五彩四喜蒸饺是经典的山西年夜饭。下面介绍这4道经典山西年夜饭的做法。 解馋小酥肉 主料：猪肉（后臀尖）180克，芹菜适量。 调料： 一炸：盐2勺，鸡蛋....[阅读全文]
        2016-01-17 5道福建经典年夜饭的做法
        本文导读：酥炸剥皮鱼、香辣烤鱼、糟香烤鸭腿、干烧鲅鱼和柳叶蒸饺是福建经典年夜饭。以下详细介绍这5道福建经典年夜饭的做法。 酥炸剥皮鱼 材料：冰鲜剥皮鱼1只（800克左右），新鲜柠檬汁适量。 做法....[阅读全文]
        2016-01-04 益智健脑的鳕鱼炖豆腐的做法
        本文导读：鳕鱼含有儿童发育所必须的各种氨基酸，是给孩子补脑的最佳食物。而豆腐的营养价值有关，所以补充营养又健脑的食物非鳕鱼炖豆腐莫属了，下面我们来看看做法。 鳕鱼炖豆腐的做法一 材料：鳕鱼500克，....[阅读全文]
        2016-01-04 清汤火锅底料适合大部分人食用美妆怎么做
        本文导读：相对于麻辣火锅底料，清汤火锅底料更温和，更适合大部分人食用。那么今天小编就教大家清汤火锅底料的做法吧。 （图片来源：百度） 清汤火锅底料的做法一 材料：猪棒子骨300克，牛棒子....[阅读全文]
        2016-01-04 13款甜汤让你的脸色白里透红
        本文导读：女人气虚血亏就容易造成脸色不好，此时药补不如食补，多吃些排毒养颜、补气养血的食物有助于女性脸色的恢复。下面小编推荐几款甜汤，可以有效帮助改善脸色哦。 1.红枣薏米甜汤 红豆、薏米、冰糖备用....[阅读全文]
        2015-12-26 鸡腿菇怎么做美妆推荐6种做法
        本文导读：鸡腿菇是较常见的蘑菇，它营养丰富、味道鲜美、口感极好，那么你知道鸡腿菇的做法吗？下面小编为您介绍鸡腿菇的做法大全。 1.鸡腿菇炒西兰花 材料：鸡腿菇100克，西兰花250克，肉50克，蒜2....[阅读全文]
        2015-12-26 湘菜怎么做美妆推荐7款湘菜菜谱
        本文导读：湘菜即湖南菜，是中国八大菜系之一，主要特点是酸、辣。如果哪天想吃湘菜了，不妨自己在家做，下面小编为您介绍湘菜的做法大全。 1.湖南小炒肉 材料：五花肉，尖椒，蒜片。 做法：选较香辣的青尖椒切滚....[阅读全文]
        2015-12-26 海带营养高美妆推荐8种家常做法
        本文导读：海带富含许多微量元素，尤其是碘的含量很高，所以吃海带的好处多多。那么怎么吃海带好呢？下面为您介绍海带的做法大全。 1.辣炒海带丝 材料：海带丝，干辣椒，生抽，料酒，醋，盐，味精。 做法：将海带....[阅读全文]
        2015-12-14 冬季想健脾养胃就喝山药糙米粥
        本文导读：山药的食疗功效甚至超过了补药，所以特别适合冬季进补。同时山药的养胃功效也很显著，加上糙米就可以健脾养胃。那么下面就为您介绍山药糙米养胃粥的做法吧。 便秘介绍 便秘(constipation)是指排便频率减少，一周内....[阅读全文]
        2015-12-14 小米南瓜粥是养胃佳品
        小米南瓜粥是一种低热量，而且能养胃的粥品，二者搭配不仅营养高，而且也可养胃排毒。下面小编就为您介绍小米南瓜养胃粥的做法。 便秘(constipation)是指排便频率减少，一周内大便次数少于2～3次，或者2～3天才大便1…[详细] 小米南瓜养胃粥的做法 ....[阅读全文]
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