• 菜系：

• 口味：

• 做法：

功效：

补虚养身食谱 补阳食谱 壮腰健肾食谱 滋阴食谱

金樱子的食用方法 金樱子怎样吃

金樱子的食用方法 金樱子怎样吃的方法一：

1.将其去毛挖去核之后，放入碗中

2.放入两倍的冰糖，再倒入适量清水

3.放入锅中蒸五十分钟

4.即可端出食用。

这个吃法不分男女，男人吃了可以根治早泄梦遗、遗精的状况。

而女人吃了则可以调理气血，缓解月经紊乱、月经不调、痛经等症状。

金樱子的食用方法 金樱子怎样吃的方法二：

1.将其清洗干净

2.放入锅中，倒入适量水，煎煮20分钟左右

3.过滤一下待用

4.将大米淘洗干净后放入锅中

5.一同煮成粥

6.喝的时候放入适量白糖就可以了。

这个吃法除了感冒发烧的人不可以吃，其他人都能吃，不仅可以益气补血，还可以固精健髓。