2014/1/16 11:24:00 三日健康减肥食谱原液化妆品打造好身材

第一天：薏仁糙米粥 .hzh {display: none; } 做法：将糙米和薏仁洗干净。锅里倒入适量的清水，加入薏仁和糙米，用大火煮开，然后改为小火烹煮，直到薏仁和糙米变得烂透形成粥，加入糖或者盐调味即可。点....[阅读全文]

2014/1/16 11:24:00 5款冬季减肥食谱原液化妆品减脂超给力

一、低卡金蛋优格 .hzh {display: none; } 材料：鸡蛋2颗、甜玉米粒100公克、玉米酱30公克、荷兰芹碎适量。调味料：原味优格10公克、盐适量、白胡椒少许。做法：1.鸡蛋水煮至熟后捞起放凉，去....[阅读全文]

2014/1/15 10:14:00 冬季减肥原液化妆品懒人必备8款减肥食谱

NO.1木耳鱿鱼汤 .hzh {display: none; } 靓补食材：鱿鱼、木耳、黄瓜专家点评：此汤有益气、清热利水、健脾和胃的功效。鱿鱼：含有丰富的钙、磷、铁元素，富含蛋白质及人体所需的氨基酸。鱿鱼是一种....[阅读全文]

2014/1/15 10:04:00 铁板牛肉的做法原液化妆品美味开胃真的很勾人食欲

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2014/1/14 12:00:00 5大营养食物原液化妆品彻底击垮小肥肚

1、燕麦粥 淀粉类食物在多数人心目中可是减肥的大地雷，但你如果还在以为靠不吃淀粉就能减重那可就大错特错了！吃对“好”淀粉不仅可以帮助燃烧脂肪，同时也让你更健康。研究指出，富含纤维的燕麦片是一个很好的选择，适....[阅读全文]

2014/1/14 11:36:00 研究证明吃咸食有助生男孩

南非比勒陀利亚大学的科学家最近在动物身上进行的一项试验发现，食用多糖食物时，产下的幼崽雌多雄少;而血糖保持正常水平时，幼崽则雄雌比例约各占一半。研究主持人埃丽莎·卡梅伦教授表示，这项试验结果同样适用于人类。 研究者表....[阅读全文]

2014/1/14 11:35:00 3种食物防老痴

据美国“合众国际社”最新报道，老年人应多食用3种食品，它们有助于增强大脑功能和保持思维敏锐，从而起到预防认知障碍症的作用。 .hzh {display: none; } 一、油性的沙拉酱。这种沙拉酱有助于保持大脑....[阅读全文]

2014/1/11 16:46:00 三类对丰胸非常有利的食物

蛋白质在日常的生活当中基本上可以获取充足，但是因为热衷减肥等原因，就会使身体不能获得充足的蛋白质 高蛋白质食物 胸围变大，并不是乳房中的脂肪增加，而是蛋白质增加了。蛋白质在日常的生活当中基本上可以获取充足，但是因....[阅读全文]

2014/1/10 11:05:00 过午不食 延长瘦素作用速瘦

所谓的过午不食，是佛陀为出家比丘制定的戒律。在律部中正确的说法叫“不非时食”。也就是说不能在规定许可以外的时间吃东西。这个时间就是在太阳到正中午后，一直到次日黎明，这段时间是不允许吃东西的。 过午不食减肥法....[阅读全文]

2014/1/10 10:44:00 怀孕前饮食调理何时开始？

孕前饮食何时开始 准备怀孕的夫妻要提前3个月到1年对饮食进行健康调整。对男性和女性来说，饮食与生育能力密切相关。只要坚持均衡饮食，不仅能提高孕育宝宝的概率，而且还能提高孕育健康宝宝的概率。孕前的营养供给方案应参照平衡膳食的原则，结....[阅读全文]

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