2014/4/14 9:22:42 热性水果要少吃什么食物容易让宝宝上火？

6类热性水果要少吃 父母都很重视给宝宝吃多水果，但是龙眼、荔枝、桂圆、芒果、榴莲、杏这6类水果属于温热性水果，给宝宝吃多了容易引起上火，出现牙龈肿痛、口腔溃疡、消化不良等症状。但也不是绝对地不能吃，在水果正应季的时候也可以....[阅读全文]

2014/4/14 9:21:32 黑木耳减肥食谱护肤品原液低卡排毒吃出好身材

我们总是在关注最好的减肥食物，其实每一种食物都有其独特的营养价值，而今天我们要介绍的，就是具有肠胃清道夫之称的黑木耳。黑木耳中含有丰富的氨基酸，可以有效的加强脂肪的分解，并且能够清除肠胃中堆积的毒素，而且黑木耳的热量也特别低，一直是减....[阅读全文]

2014/4/12 11:56:09 嗓子干痒喝金银花茶 市场上的润喉糖多属于保健食品

春季天气干燥，不少人口干舌燥、嗓子干痒，便顺手丢嘴里一颗润喉糖。其实，这种方法是不完全正确的。 市场上的润喉糖多属于保健食品，含有薄荷、蒲公英等寒凉药物，能清热去火。由于含有寒凉药物，润喉糖能在一定程度上缓解口干舌燥、咽喉....[阅读全文]

2014/4/11 10:52:36 吃什么食物能够丰胸

黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等成为饮食伴侣，因为种籽和坚果类食品是有效的天然健胸滋养品。 1.木瓜、鱼、肉及鲜奶等成为我们的饮食主打，因为含丰富蛋白质的食物，是健胸佳品。 2.黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及....[阅读全文]

2014/4/11 10:31:55 减肥真相护肤品原液节食其实不靠谱

当我们饥饿时，身体会优先动员血液中的糖类作为能量。随着饥饿时间的延长，糖类物质消耗殆尽，血糖急剧降低。为了减少低血糖状态，身体便停止了燃烧糖类物质，开始以蛋白质作为能量来源，由于蛋白质是肌肉的重要组成部分，所以蛋白质的消耗会直接导致....[阅读全文]

2014/4/11 10:31:55 OL外食族30日蔬果汁减肥法

你适合蔬果汁减肥法吗？ 适合族群：肉食族 爱吃肉，不爱吃青菜，就用蔬果汁来补充身体不足够的维生素、矿物质，维持身体的代谢。 适合族群：外食族 三餐总是在外解决？常吃外食易导致饮食不均衡，容易产生胆固醇过高、代谢低下的问题，每....[阅读全文]

2014/4/9 12:24:48 帮助女人摆脱水肿的减肥食谱

一、薏仁冬瓜汤 .hzh {display: none; } 材料：薏仁60克；冬瓜600克；茯苓10克；红枣6颗；姜片2片。做法1、首先把冬瓜去除外皮，然互清洗干净，切成小块。冬瓜皮切成小片及籽留着备用。2、薏....[阅读全文]

2014/4/8 13:40:42 成年女性饮食丰胸秘籍春期的女性饮食丰胸秘籍

饮用一些含中药成分的靓汤，如紫河车炖乳鸽汤。材料包括有紫河车、当归、北旗、红枣及乳鸽等。 青春期的女性饮食丰胸秘籍 对于青春期的女性可以多吃一些富含维他命E、维他命B、蛋白质以及能促进性激素分泌的食物，....[阅读全文]

2014/4/8 13:40:41 青豆炒虾仁石头鱼豆腐汤营养健康的丰胸食谱

打1个鸡蛋，取出蛋清倒入虾仁里，加1 5汤匙盐、1汤匙生粉搅匀。红辣椒洗净，剖开后去掉籽，切成丁状。 青豆炒虾仁 材料：基围虾350、青豌豆半碗、鸡蛋1个、红菜椒1只、油5汤匙、料酒1/3汤匙、盐2汤匙....[阅读全文]

2014/4/8 13:17:11 山药+青笋+鸡肝丰胸食谱补充雌性激素护肤品原液有效丰胸

山药+青笋+鸡肝 营养师私房话：山药是中医推崇的补虚佳品，富含黏蛋白，具有健脾益肾、补精益气的作用；鸡肝富含血红素铁、锌。 铜、维生素A和维生素B族等，不仅有利于雌激素的合成，还是补血的首选食品；莴笋则是传统....[阅读全文]

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