2014/4/29 9:12:04 糖尿病肾病饮食护肤品原液最适合糖尿病患者的食谱

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2014/4/28 9:36:35 土豆富含柔软的膳食纤维花样美味土豆减肥餐速瘦不发胖

土豆怎么可以减肥呢？似乎这是不可能的事，可土豆含有丰富纤维素，并能增强饱腹感，如果你将土豆制成薯片、薯条一类的食物，那么就指望减肥了。但让土豆当主食来吃，则能起到大大的减肥作用。土豆怎么吃减肥，来看看为你准备的土豆减肥餐吧。 ....[阅读全文]

2014/4/27 16:34:58 教你体验地中海营养饮食卡拉玛塔的地方逛自由市场

曾去过巴塞罗那、巴黎、罗马、希腊等地中海国家的城市，除了美丽的风景，当地独特的饮食最吸引我。 在希腊一个叫卡拉玛塔的地方逛自由市场，蔬菜品种非常丰富，茄子、辣椒、西红柿、豆角都有，但比我们常吃的个头小点，还有很多说不上名....[阅读全文]

2014/4/26 10:19:55 妇吃西瓜不宜过量 适合孕妇吃的几类西瓜食谱

西瓜优点虽多，但也不是任何人都可以吃，更不能无限制地吃。如果吃西瓜太多，就会摄入过量糖分。尤其是处于怀孕期的女性要特别注意，女性在怀孕期间内分泌发生了生理性变化，体内胰岛素相对不足，对血糖的稳定作用下降，造成糖在血液中的浓度高，很容易....[阅读全文]

2014/4/25 10:09:07 便秘吃什么好护肤品原液推荐7款治便秘减肥食谱

香蕉粥 .hzh {display: none; } 材料：大米50~100克，香蕉200克，蜂蜜适量。制作：大米洗净，放沙锅内煮粥，煮至600毫升左右，将香蕉去除外皮切成小段状，放入粥中，并放入蜂蜜，共同煮成粥....[阅读全文]

2014/4/25 9:45:28 猪肉配栗子补脑牛肉配土豆健脾肉类的最佳“食物搭档”

现代科学证实，适当吃肉可以获取丰富的蛋白质、B族维生素，还有铁、锌等人体必需的营养素。虽然人们天天吃肉，但很多人并不真的懂吃肉。其实，每种肉类都有自己的最佳营养搭配食物，如果在烹饪的时候适当加以调配，就可以让营养功能翻倍增长。 ....[阅读全文]

2014/4/24 10:39:06 大葱是滋补佳品备孕可多食

食谱原料 主料：野鸭1500克 辅料：猪肉(肥瘦)150克 调料：大葱250克,酱油35克,白砂糖20克,料酒20克,桂皮10克,八角10克,姜15克,植物油25克 制作方法 1.将鸭子干煺去毛，剁去脚爪，开膛去内脏，放在....[阅读全文]

2014/4/23 9:52:19 阿胶的食用方法护肤品原液介绍两种常见的阿胶食用法

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2014/4/23 9:05:32 孕前补充营养的小妙招注意日常饮食和营养摄取

每对父母都希望生出一个健康聪明的孩子。诚然，这与孕期营养有很大关系，但只关注孕期的营养还不够。近年研究表明，夫妻双方应该从孕前就注意营养充电，也就是说注意日常饮食和营养摄取，这样才会使精子和卵子更具有活力，使自己如愿以偿。 ....[阅读全文]

2014/4/22 10:36:35 吃什么丰胸效果好护肤品原液6款中药丰胸膳食助你波涛汹涌

夏天是丰胸最好的时机，丰满的胸部会让女人的夏天魅力大增，那吃什么丰胸呢？下面编辑推荐6款中药丰胸膳食，助你吃出撩人大波，尽显女性的妖娆。 .hzh {display: none; } 1、归芪鸡汤材料：当归10克....[阅读全文]

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