2017/9/29 16:38:11 男人喝豆浆好吗美妆揭秘每天喝豆浆好吗

如果你想要美丽与苗条并存，想要赶走小肚腩，又不想让自己节食，就可以试一试喝豆浆，不过喝的时候可以再搭配一样事物，能让减肥事半功倍，除此之外，还将为大家介绍喝豆浆有什么好处？男人喝豆浆好吗？以及喝豆浆的最佳时间，豆浆什么时候喝好？ ” ....[阅读全文]

2017/8/30 18:35:13 男子每天游泳两小时患上“游泳肩”！三成泳客中招

为了在婚礼上帅气亮相，30岁的准新郎李先生决定突击减肥，每天去游泳馆游泳两小时，不料用力过猛伤了肩，胳膊疼得抬不起来。于是赶紧来到武汉市中心医院就诊。经检查，他被确诊为“游泳肩”，也就是肩袖损伤。 三成泳客遭遇游....[阅读全文]

2017/8/13 9:47:47 每天七步美妆打造女人完美乳房

.hzh {display: none; } 第一步：呼吸也是一门学问方法：呼气时含胸、吸气时挺胸，交替进行5次，这样能促进身体的内循环系统更加顺畅，从而辅助其他丰胸动作发挥最大效用。第二步：保持正确的坐姿方法....[阅读全文]

2017/7/19 16:59:25 每天不能吃超过一个鸡蛋？

出差在外吃早餐，时常看到这样的情景：有人认为鸡蛋黄胆固醇高，所以把鸡蛋黄丢掉。而且，很多人一直都有一个执念：一天吃鸡蛋别超过一个，这些我看在眼里，痛在心里。 我一般一天吃1-2个鸡蛋，已有40多年的习惯，如果是....[阅读全文]

2017/5/4 16:32:47 每天喝这三杯饮品美妆让你变得漂亮又健康！

饮食吃得好、吃得健康，人也自然年轻漂亮，那在日常饮食上应该怎样注意健康饮食呢？每天只要喝喝这三杯饮品就能够让你又健康又美，下面我们一起来看看吧！ .hzh {display: none; } 喝哪三杯饮品呢？白开....[阅读全文]

2016/12/23 20:40:43 每天走路20分钟有奇效

每天走路20分钟有奇效 据英国《每日邮报》报道，由英国漫步者步行慈善会和麦克米兰癌症援助中心发布的报告显示，每天只需走路20分钟，每年....[阅读全文]

2016/12/23 20:40:43 你的年龄每天睡几小时才合适

现在这个时代年轻人熬夜上网已经成了常态。然而美国研究表明，睡眠时间跟寿命有着直接关系。每晚平均睡眠少于4小时者，有80%是短寿的。此外，....[阅读全文]

2016/10/31 15:30:56 每天吃多少黑巧克力减肥？

.hzh {display: none; } 你听说过“巧克力减肥”吗？“巧克力”和“减肥”似乎相互矛盾，然而，许多营养学家推荐黑巧克力成为均衡饮食的一部分。那么黑巧克力的减肥原理和方法是什么？适合谁？黑巧克力....[阅读全文]

2016/7/30 11:57:55 黑巧克力减肥：每天该吃多少？

导语：你听说过“巧克力减肥”吗？“巧克力”和“减肥”似乎相互矛盾，然而，许多营养学家推荐黑巧克力成为均衡饮食的一部分。那么黑巧克力的减肥原理和方法是什么？ .hzh {display: none; } 适合谁？....[阅读全文]

2016/1/17 14:29:49 每天跑步八分钟美妆就能减肥！

原标题：每天八分钟就管用！健身教练教你跑好步 美国《肥胖》杂志曾刊载澳大利亚研究发现，每天快跑8分钟比慢跑1小时减肥效果更好，研究人员分析指出，快跑运动可以使身体释放更多的特种激素“儿茶酚胺”，使体内储存的脂肪得....[阅读全文]

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