2021/7/5 11:10:40 喝水也能减肥？不用节食也能瘦的方法

喝水会导致我们长肉？事实上正确的喝水其实可以帮我们起到减肥左右，争取的喝水可以帮助我们每个月瘦2到3斤左右，不过需要提醒大家的是，我们得知道具体应该怎么样来喝水，才能帮助我们有效的起到减肥，具体应该咋喝呢？ ....[阅读全文]

2018/5/11 17:02:31 根本不用节食！14种减肥食物美妆热量低又饱腹

很多女生都以为要减肥成功就得少吃甚至是绝食，而且还得挥汗如雨地运动。其实，减肥不用这么辛苦。吃吃也可以瘦哦。这可不是开玩笑！某些特殊的食物有助于消耗热量、抑制食欲，从而有助于减肥哦。今天就将这15种减肥食品纳....[阅读全文]

2018/1/17 17:36:01 抽脂减肥瘦小腹，终于可以不用节食锻炼了

抽脂减肥瘦小腹，终于可以不用节食锻炼了 腹部抽脂减肥手术是腹部减肥的常见方法，其原理主要是指在腹部通过手术方法将沉积于上述部位深、浅层的皮下脂肪抽吸出来，达到减肥和塑形目的的一种方法。具体通常利用类似子宫刮匙....[阅读全文]

2016/2/24 23:06:23 拒绝节食减肥美妆想瘦就要大口吃

你会不会时不时地，因为太想要吃某一样东西，就自己在心里盘算着省掉早餐、或者不吃晚餐，贪心地想要把热量份额“累积”到中午去吃个够？等一等！你一定跟那70%减肥总失败的人一样，“减肥-复胖-减肥-复胖……”身材好好坏....[阅读全文]

2015/9/18 23:24:35 全天喝水减肥时间表护肤品不用节食疯狂瘦

饮水以1400卡的热量侵蚀你 一天内的6次饮水时间，能得到1400多卡的热量，而你可能还以为不吃主食，只喝一些橙汁就可以减少大量的热量呢。如果不把这些每天通过饮用的方式进入你体内的热量计算在减重计划里，它们就会以每天1000卡左右....[阅读全文]

2015/5/16 11:09:44 穴位减肥按摩4式护肤品不用节食就能瘦

中医穴位按摩是所有减肥方法中相对安全有效的一种减肥方式，通过按摩穴位达到减肥目的，简单又有效，马上就能变苗条。下面就让我们来看看怎么利用穴位按摩减肥吧！ 一、旋揉肚脐周围减肥法....[阅读全文]

2015/4/11 19:04:07 DIY拔罐+食疗护肤品不节食也排毒消脂

近年来拔罐减肥深受不少减肥人士欢迎。拔罐减肥法是中医减肥方法之一，拔罐减肥以传统中医理论为指导，主要功效就是将身体毒素排出，疏通身体经络，促进代谢，从而达到降脂消脂的瘦身功效，几乎无....[阅读全文]

2015/3/23 21:22:44 招快速减肚子护肤品不用节食也能瘦身

中国美妆网讯过个春节你就会发现自己又胖了，尤其是腹部，明显比平里臃肿不少。那怎么办呢？下面为大家介绍几招减肚子妙招，纸白银走势分析让你快速瘦身。.晚上点前吃晚餐专家说睡前小时吃晚餐就不容易发胖。但如果已经有小肚腩的人，不妨将晚餐安排在更早的....[阅读全文]

2015/3/10 10:04:20 惊呆！韩女星为减肥节食15天

（资料图） .hzh {display: none; } 李荷妮表示“当时就是想减肥所以就开始不吃饭，当时没有什么窍门，最后饿到练伽倻琴时看不到琴弦，喝了一瓶豆奶才变好些”，对于之前为减肥所做的努力，李荷妮表示“....[阅读全文]

2014/12/18 12:04:52 不运动不节食瘦小腹的方法

1、矫正你的姿态 站直了！抬头挺胸，身材会更好看。姿态良好，需要腹部肌肉自动调整配合，久而久之腹部就会紧实起来。 2、多喝水 如果饮水不足，出于应急机制，体内会自动囤积水分，会使腹部多出两升水左右。 3、仔细咀嚼饭菜....[阅读全文]

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