2018/6/24 16:07:34 瘦腰运动美妆最有效的瘦腰方法

小编给大家整理出7种瘦腰方法的效果大PK，爱美的姐妹们赶紧看看你用的瘦腰方法是否最有效。 一、仰卧起坐、呼啦圈、扭腰转盘 很多人认为运动是可以消耗脂肪的，而且多动哪里，哪个部位的脂肪就会被“优先”消耗，于是仰....[阅读全文]

2017/12/18 15:51:55 瘦腰运动美妆最有效的瘦腰和肚子运动

瘦腰运动 最有效的瘦腰和肚子运动Part 11.仰卧，两手打开，两腿并拢并往天花板方向伸直。此时，腰部不要离开地面，想象肚脐部位往地面下沉。2.两腿大幅度打开，向前伸直。3.然后两边脚后跟渐渐靠近。4.脚后跟和膝盖靠近后，膝盖弯曲。5.....[阅读全文]

2017/11/7 9:53:58 最有效的瘦腿方法：4个简单小动作，助你圆梦

久坐族的女性朋友们，都会有腿粗的烦恼。因此不少上班族都在寻找瘦腿的最快方法，看到同事修长的腿部曲线羡慕无比。最快最有效的瘦腿方法，迅速消灭腿部脂肪，让你粗腿立马变细，轻松拥有迷人美腿。 .hzh {display....[阅读全文]

2016/2/24 23:04:59 最简单有效的瘦脸方法

如果有人问小编，怎样瘦脸最快，小编会用脚趾头想想就抛出两个字“整形”。然而，整形风险大，整后容易变形，小编认真地经过大脑的思考后会建议大家通过一些简单安全的生活小妙招来瘦脸。这些方法不见得有整形那么快见效，但是绝....[阅读全文]

2015/6/23 11:52:46 身体不同部位的瘦身食物

想要减肥瘦身，可是总是苦恼减肥瘦下去的不是自己想要的结果！怎么办呢？如果能够想瘦那里就瘦哪里该有多好！ .hzh {display: none; } 小编为大家找了一些有助于吃掉各个部位脂肪的食物，一起来看一下吧....[阅读全文]

2015/6/13 16:17:29 如何有效的瘦小腿护肤品一周见效

腿细了，穿衣服都好看，腿粗了，穿什么都觉得不对。要想hold住夏季各种装束，先来练出细长腿吧。 .hzh {display: none; } 瘦腿小动作动作一1.身体坐直，把书本放在双脚之间，用力夹住书本2.慢慢....[阅读全文]

2015/3/16 10:42:43 你一定要知道的瘦身真相！

娇韵诗携手网易时尚联合发布了《中国女性纤体白皮书》，一起来面对不想面对的瘦身真相吧！ 工作的忙碌未必让人变瘦，反而有40%的人因忙碌的工作而变胖，超过20%的人体重至少增加4.5公斤，14%的人至少增加9公斤。白皮书指....[阅读全文]

2014/12/20 10:44:08 有效的瘦脸操护肤品真人示范一分钟拯救浮肿松弛脸

.hzh {display: none; } 第一步首先消除身体浮肿右手在胸口中央握拳，放在锁骨下方的位置上，斜向左下方搓揉，然后拳头一直慢慢地往锁骨上方位置移动，同时保持着斜向左下方搓揉的动作。然后沿路返回，....[阅读全文]

2014/10/24 10:54:40 贴秋膘的日子做个会穿衣的瘦子

温度一降，食量不自觉上扬，平日里只要一个馒头就能饱肚的早餐变成了两个肉包吃完很快就会饿的量，加上如此舒适的日子运动很难跟上，OH NO！这是止不住要长肉的节奏！如此一来，穿衣显瘦的功力定然不能丢！【V领】点击这里购买—&....[阅读全文]

2014/10/11 12:09:01 快速有效的瘦肚子方法

瘦肚子常识 .hzh {display: none; } 很多姑娘看到自己的身体“中间”肥胖就以为就是小肚子，其实不一定哦！身体中间就是腰腹部，而腰腹部可细分为腰、上腹、下腹，我们常说的小肚子通常是指下腹。同时它....[阅读全文]

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