2018/6/14 9:12:34 南方菜那么甜为啥还不胖？人家吃得少

很多人说南方的菜都很甜，为什么南方人胖的少呢？其实上海菜相对于北方菜来说，价格贵分量小！总量吃得少，自然不会胖。 在山东或东北下馆子，盘子大，一般还都装得满满的，尤其是那种大锅炖菜，一上来就是一....[阅读全文]

2018/5/24 16:07:20 哪种食物既饱腹还不胖人？这7种全部符合

减肥期间对于零食很多人是拒绝的，都说了是零食，那肯定是吃了会胖的啊，那有没有一举两得的办法呢？ 无花果干 无花果干因为制作工艺，不跟一般的芒果干、草莓干、菠萝干等在制作工艺中加入了大量....[阅读全文]

2018/4/27 16:54:23 吃什么水果减肥？7种低卡水果好吃不胖

吃水果减肥是很多MM喜欢采用的饮食减肥方法。不过不是每一种水果都适合减肥中的MM食用哦。只有低卡低热的水果才能成功瘦身。那哪些水果才是低卡路里的呢？下面跟着小编一起来看看吧。 1.葡萄柚 热量：100g....[阅读全文]

2017/10/26 16:25:26 无糖饮料喝了真不胖吗

.hzh {display: none; } 随着零度可乐的下线，一款名为Coke Zero Sugar的无糖可乐全新上市，你又开始走进便利店，从冷藏柜里取出一瓶无糖可乐，其0 cal/100ml令你特别满意。....[阅读全文]

2017/7/16 16:56:26 夏天减肥美妆好吃不胖的健康冷饮

.hzh {display: none; } 在你减肥的时候务必要打起十二分精神，比起加入大量砂糖的饮料、碳酸饮料、奶咖奶茶等，不如用以下低卡低糖低脂的健康饮品来代替吧，同样能满足你的馋嘴哦！绿茶绿茶素具有促进....[阅读全文]

2016/12/7 10:07:38 蛋糕热量高吗？怎么吃不胖？

.hzh {display: none; } 首先蛋糕的主要成分是面粉、鸡蛋、奶油等，含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素及钙、钾、磷、钠、镁、硒等营养元素。普通的蛋糕由面粉、糖和鸡蛋为主要原料制成，热量较低，....[阅读全文]

2016/10/23 14:15:52 吃火锅会胖吗？怎么吃不胖

.hzh {display: none; } 天气转凉，火锅成为越来越多人驱寒聚餐的好选择。一锅热腾腾的火锅，各色的丸子、新鲜的肉片、五彩的蔬菜，鲜辣的汤底，既能迎合不同人的口味，围着火锅谈天说地也是一种享受....[阅读全文]

2015/4/14 17:49:25 为什么你不是吃不胖的人？

看看你身边的小伙伴，一提到吃比谁都兴奋，每顿饭吃得比谁都多，可每次聊到减肥的时候总会无辜的嘟囔一句“我怎么吃都不胖”。这就是生活，这就是现实，别百思不得其解了，今天就为你道破天机。 【原因一】这是身体决定的....[阅读全文]

2015/2/11 12:22:12 春节期间什么零食吃不胖

春节期间什么零食吃不胖： .hzh {display: none; } 原枝葡萄干将葡萄整串直接做成葡萄干，吃的时候就像是在吃新鲜葡萄一样，手感与口感兼具。石榴红莓萃富含对女性生理健康有益的蔓越莓精萃，适合容易久....[阅读全文]

2015/1/23 11:27:10 细数那些吃不胖的减肥零食

一、什么零食可以吃？ 1、记录下每天食用的零食 除了正餐中的饮食，其他时候吃的食物都可以称为零食，我们可以将自己每天吃的零食做下记录，从而更容易地知道自己摄入的热量及营养，也能更容易地进行调整。比如从中筛选出易胖零食，并远离它们....[阅读全文]

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